いつも朝食は、パンが多いのだけど…
今朝は、久しぶりに和食に挑戦
早起きして町内の清掃をしたので、お腹がペコペコ
ご飯がおいしい
一汁三菜① かぼちゃの煮付け
② 小女子の佃煮
③ いんげんの胡麻和え
④ きゅうりの漬物
⑤ 味噌汁（温泉卵・豆腐・モロヘイヤ）
いつも朝食は、パンが多いのだけど…
今朝は、久しぶりに和食に挑戦
早起きして町内の清掃をしたので、お腹がペコペコ
ご飯がおいしい
一汁三菜① かぼちゃの煮付け
② 小女子の佃煮
③ いんげんの胡麻和え
④ きゅうりの漬物
⑤ 味噌汁（温泉卵・豆腐・モロヘイヤ）
見ているだけで身体が喜び元気に慣れそうなメニューですね。
あ～、見習わなくては。。。（汗）
と言うのも、この夏の私は何だか味覚が変わってしまったようで何を食べても美味しくないのです。
で、何時も好きな同じような物だけ食べてしまいます。
連れ合いにはお弁当を作り、夕ご飯もしっかり作って食べさせていますが、私は夕食はほとんど食べず果物ばかり食べています。
果糖の摂りすぎでちっとも痩せません（笑）
今日は涼しくて気持ちの良い一日になりました。
福島はいかがでしょうか？
素晴らしいだなんて…照れてしまいます
術後は、まじめにこんな食事を心がけています。
お腹にやさいい食事ばかり。
食べてはいけない食品がたくさんあって
最初は戸惑い、何を食べたらいいのって感じでした
最近は、要領を得てお利口になりました。
みつばちさんこそ、偉いじゃないですか
お弁当を作り、ご主人に夕食をしっかり作って(^_-)-☆
きょうは、福島も気持ちのよい一日でしたよ
これから、誕生日のお祝いに娘夫婦がお迎えにきます
楽しみ～
昨夜は、娘夫婦に豪華ディナーをご馳走になりました。
たぶん、お腹はビックリですね
小食になってしまったので、半分くらいしか食べられず…
勿体なかったです
お腹には、やっぱりこんなメニューが優しくていいんですよね(^_-)-☆
お嬢さんたちとどこへお出かけしたのでしょうか？
近くにお嬢さんが住んでいると良いですね
カボチャがホクホクで美味しそうですね。
私は今日は急な予定変更でお昼を食べる時間がありませんでした。
お腹が空いたので、帰ってきてから牛乳を飲みました。
ありがとうございます。
昨夜は、ホテルハマツ８Ｆ 中華の胡蝶花（シャガ）でした。
郡山の夜景を見ながら、ゆったりと楽しめました
でもね、お腹がいっぱいになり、半分しか食べられなかった
術後、すっかり小食になり残念
やっぱり私には、かぼちゃが似合うわね
このかぼちゃ、ホックホックでとてもおいしかったの
きょうは、バジルさんは忙しくて大変でしたね。
夕食にたっぷりおいしいものをどうぞ(^_-)-☆