さつまいも煮
11/11・・・晩御飯
チキンカツ、繊キャベツ・ナス素揚げ添え
ブロッコリーと鱧入り竹輪のゴマドレ
大根の卵とじ
さつまいも煮
味噌汁(南瓜、豆腐、しめじ)
おうどん作りました♪(手抜き(๑･̑◡･̑๑)
11/12・・・晩御飯
うどん
巻寿司(惣菜)
ブロッコリーとカニカマの胡麻ドレ
フルーツ(りんご)
キャベツのコールスローサラダ
ほたてカレー、、、美味しかった
一人前を半分こです(o^^o) それで、ちょうど良い
11/13・・・晩御飯
北海道名産ほたてカレー
キャベツのコールスローサラダ
フルーツ(キューイ)
鮭のホイル包み焼き
フライパンに水を1センチ位入れて蒸し焼き
じゃこピーマンと自家製なめ茸
里芋のそぼろ煮
11/15・・・晩御飯
鮭のホイル包み焼き
里芋のそぼろ煮
じゃこピーマン
自家製なめ茸
美味しくいただきました
ご馳走様でした
ありふれた一日が終わり食う事は生きる事だと茶碗を洗う
