七月・晩御飯④

今朝の新聞

柔道　角田「金」1号　夏のメダル日本500個目

永山「銅」

 

ネットニュースで知ってはいたが

大きな文字を見るとさらに感動！！！

ほんとにおめでとう🎉

よく頑張りました👏

 

                        🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵

 

鶏手羽元と夏野菜のスープカレーを調理中！！！

 

野菜をソテーしてます♪

 

出来上がりϵ( 'Θ' )϶

 

スイカのトライフル

(カステラ、スイカ、生クリーム、

キューイゼリー、ブルーベリー)

 

7/18(木)・・・晩御飯

鶏手羽元と夏野菜のスープカレー

スイカのトライフル

 

                 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️😋🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

ゴーヤ

 

ゴーヤの佃煮を作ります^o^

 

ゴーヤの佃煮、できました。

 

チャプチェ

(牛肉、春雨、玉葱、人参、椎茸、ニラ)

 

南瓜のサラダ

 

7/19(金)・・・晩御飯

チャプチェ

南瓜のサラダ

ゴーヤの佃煮

 

                 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

7/20(土)・・・とうもろこし、桃

赤いとうもろこしって

初めてかも。。。で、買ってみた^_^

この後、

とうもろこしの炊き込みご飯にします。

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした

 

暑い中で働く皆さんに感謝します。。。

七月・晩御飯③

シーフードカレーを調理中

 

ジャワカレー中辛を使用。。。

 

出来上がり♪😋

 

アスパラサラダ

(アスパラガス、レタス、胡瓜、

せんキャベツ、レッドオニオン、

卵、ブルーベリー、アイコ)

 

7/13(土)・・・晩御飯

シーフードカレー

アスパラサラダ

 

                  🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

7/14(日)・・・収穫

 

7/14(日)・・・晩御飯

夏野菜食べつくしカレー

(玉葱、大根、茄子、ピーマン、牛肉、ミニトマト、卵)

 

出来上がり〜〜〜😋

野菜たっぷりで

この一皿で十分なのがありがたい(^з^)-☆

 

                   🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

自家製なめ茸

 

厚揚げときのこのあんかけ風

 

豚肉とレッドオニオンの生姜焼き

 

7/16(火)・・・晩御飯

豚肉とレッドオニオンの生姜焼き

厚揚げときのこのあんかけ風

自家製なめ茸

 

                   🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

豚ヒレ肉のソテー調理中

 

出来上がり♪

つけあわせ(粉吹き芋、人参グラッセ、イタリアンパセリ)

 

キューイ

 

オクラとサラダフレークのもずく酢

 

味噌汁

(豆腐、油揚げ、シメジ、舞茸、玉葱)

 

7/17(水)・・・晩御飯

豚ヒレ肉ソテー

おくらとサラダフレークのもずく酢

味噌汁

キューイ

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした

 

これから粗大ゴミを捨てにまいります

(座椅子、ヘルメット(通学用自転車の)

ローラースケート靴、傘など)

七月・晩御飯②

昨日は、暑さを避けて

午後５時から草引きしました

午後８時前まで

少しだけ達成感！！！

 

　　　　　🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

7/8(月)・・・スシロー

回転寿司もコロナになってから

ご無沙汰してましたが

わたしの中で、やっと解禁です！

 

 

シニアの3〜4年は

食生活に、かなり変化あり

コロナ前は、汁物は頼まなかったのに

オットットは味噌汁

わたしはうどん😅を注文

 

 

スイーツも。。。

その分、お寿司の量が減りましたっ

 

 

この次は、↓ これを頼んでみよう。。。

 

 

久し振りで、色々な事が

色々変わっていました😱

食後の集計と支払いは完全デジタル

お人がいませ〜ん

浦島太郎状態あはは🤣

 

               🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍈🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

茄子とピーマンの味噌炒め

 

そうめん！！！

 

そうめんのお供たち

(レッドオニオン、葱、しその葉、卵、胡瓜、トマト)

 

桃のトライフル

 

7/9(火)・・・晩御飯

そうめんとお供

茄子とピーマンの味噌炒め

桃のトライフル

 

7/10(水)・・・アイコ収穫

 

7/10(水)・・・小寿司

今晩は、これだけ、ほんとよ😱

 

              🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

じゃこパプリカ

 

野菜サラダ

 

グレープフルーツ(ルビー)

 

7/11(木)・・・晩御飯

カレー(モロッコインゲンのせ)

野菜サラダ

じゃこパプリカ

グレープフルーツ

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした😋

 

タネから植えたひまわりが

たくさん咲きました（╹◡╹）♡

ひまわりは元気100倍ですね😁

七月・晩御飯①

全く

ナマケモノになってしまった

ヨコのものをタテにするのも億劫で。。。

そろそろ梅雨明けだろうか。。。

 

クーラーに当たって

待ってたら

夕ご飯が出てくるってことは

一生ないのだろう。。。

施設にでも入らない限り。

 

　　　　　　🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

7/1(月)・・・晩御飯

そうめん

しめじと卵の炒め物

 

                 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

7/3(水)・・・野菜

オットットが

知人からいただいた野菜たち

ありがとうございます😊

 

                    *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

 

早速、生姜焼きにする

しっかり炒めてから

味付けします

 

出来上がり^_^

 

胡瓜とサラダフレークのおろし和え

 

パプリカと鶏もも肉のオイスターマヨネーズ炒め

 

7/3(水)・・・晩御飯

パプリカと鶏もも肉のオイスターマヨネーズ炒め

茄子の生姜焼きgood 👍

胡瓜とサラダフレークのおろし和え

 

                🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

7/4(木)・・・スイーツ

メロンのトライフル①

(北海道夕張メロン、カステラ、生クリーム)

 

7/4(木)・・・晩御飯

変わり焼肉風丼

酢物

メロンのトライフル

 

                    🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌻🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

大根の卵とじ調理中

 

出来上がり^_^

 

枝豆の塩茹で

 

胡瓜と大葉の胡麻酢和え

 

サゴシの塩焼き、鱧入り竹輪

 

メロンのトライフル②

 

7/5(金)・・・晩御飯

サゴシの塩焼き、鱧入り竹輪

大根の卵とじ

枝豆ボイル

胡瓜と大葉の胡麻酢和え

メロンのトライフル(スイーツ)

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした😋

 

あ〜さん、

美味しいものをたくさん食べて

幸せになろうね( ◠‿◠ )

六月・晩御飯⑦

雨が降れば

鬱陶しい

上がれば爽快

いつからこんなに雨に

左右されるように

なったのだろうか

 

蝉はまだ鳴かない

ひまわりは咲いた。。。

 

            ☔️☔️☔️☔️☔️🌻🌻🌻🌻🌻🌻

 

イカと大根の煮物を作っています^_^

 

モロッコインゲンをあしらって、出来上がり^_^

 

ちりめん入りだし巻き卵

ボリュームたっぷりに切りました(^з^)-☆

 

ポテトサラダ

 

豆腐とワカメの味噌汁

 

6/27(木)・・・晩御飯

ちりめん入りだし巻き卵

イカと大根の煮物

ポテトサラダ

豆腐とワカメの味噌汁

 

         🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

6/28(金)・・・晩御飯

お弁当買ってきました♪

 

6/28(金)・・・ベーグル

ベーグル、マイブーム。。。

 

              🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️💦🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

6/29(金)・・・ベーグル

 

            🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌻🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

フキと油揚げの煮物

 

南瓜とモロッコインゲンの煮物

 

焼き鮭の南蛮漬け

(玉葱スライスをたっぷりと)

 

6/30(日)・・・晩御飯

焼き鮭の南蛮漬け

南瓜とモロッコインゲンの煮物

フキと油揚げの炒め煮

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした😋

 

今日も明日も良い日でありますように。