今日の二コマ目

今日も若干ヘタりながらウォーキング行きました。

慣れてきたので足の筋肉痛はあんまりひどくない。
どっちかというと上半身がだるいかも。
しかも暑いし。

で、速度をちょっと落としながら公園内２周（１周３キロなので６キロですわ）歩き終わり、いつもと違うベンチで休憩。

今日はニャンコさんに５匹位逢ったかな。みんなカワユス！

で、疲れたんで、水分補給の後、ベンチにごろり。
緑がいっぱいで気持ちよかったです～。
写真はねっころがった私の上の緑です。
あんまりキラキラ綺麗だったのでパチリ（写真はよくないけど、ほんとは黄緑でキラッキラだったのです）。

ゆっくり休憩してから公園を出て、買い物に。
今日は１キロ減でした！（水分出てったんだよね～。これが脂肪だったらうれしいんですが、そう甘くはないのだ）。

しかしそれでも体重の数値がちょっと変化したのでうれしいです。
やっぱ日々の努力は報われるものなのか～。

でも私の場合、ウォーキングにでかけると、２～３時間はかかるので、帰ってきたらもう疲れてヘトヘトに。
漫画描けてない・・・・これでは本末転倒なので、なんとかしないと！
公園もいいけど、家の近場、歩きたいんだよね。
膝の具合は今の所、全然平気なので、１時間きっかりで帰ってこれると、あとが楽なんだけど。
う～ん……。