買い物のついでに、久々マ●キヨで血圧測ってみました。
・・・正常値でした！うっし
牛乳はまずいので、今日は飲むヨーグルトを飲んでます。美味しい
健康志向です！
掃除もしました～。やれやれ……スッキリです
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1日で決めたよっっ！
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2ヶ月前
私も低い時は上は100どころか…
今は若干低いが正常っす(o~-')b
今日１日遅れで丑さん置きました、また再チェックしながら…
難しい配置なんで(ToT)頑張ろう
目標値っていうのが一番理想なんでしょうけど、普通に正常値なのでＯＫだと思います。
私の場合は高血圧になることはありそうでも、低血圧にはならないかな～。
友人も高血圧になってて、なにかと大変だと聞いてるので、他人事じゃない…気をつけないと～。