習慣

仕事上、私の睡眠時間は4～よくても6時間位。
そういう毎日を送っていると、休みの日でもその時間には目が覚めてしまいます。
今日も朝5時前には目が覚めてしまいました。

しかし今日は夜勤の日。
できるだけ寝溜めしとかないと、体が辛い。
なので、再度寝直しましたが、これが3回位目が覚めるわけです。
すでに習慣になっているのに、無理やり寝るわけだから(いくら寝溜めしても、夜中はやっぱ眠いですよ。ま、慣れてるから私は平気だけど)。

さすがにお昼には起きました。

これからご飯食べて用意して、仕事行ってきます。
何事もなく、済みますように(￣▽￣)。