平日サイクリング 海王丸パーク 2019年6月26日

平日サイクリング、2019年上半期最後のサイクリングです。
水曜日のいつものメンバーに何人か加わり6人で行ってきました。
店に集合。
上半期最後だし、少しロングライドに行こうと意気投合した先週。
でも、家庭の事情で早く帰らなきゃ行けない人も数人。
家族に迷惑をかけられないが、すでに海王丸パークに合わせて待ち合わせの場所も決まってる。
どうする、スピードあげるか、ってことでそこそこ速いサイクリングに。
蜃気楼ロードや滑川の道は走りやす。
調子に乗り、ハイペース。
みんなよく付いてくるな、と思いつつ自分が下がって行きそうだった。
帰りは向かい風を突き進む。
時間が(笑)
何とか走りきり無事戻れました。

やっぱりジャコラだね。 2019年6月24日

月曜日のお目覚めはいかがですか？
今朝は最高の目覚めです。
テンション高い(笑)
なぜなら筋肉痛が両太腿に心地よくあるだけで、体に疲れがないから。
ダルいなー、とかないんです。
なぜ？
日頃の行いです(笑)
なんて。
考えられるのは、ジャコラですかね。
昨日たくさん飲みました。
これでもかってぐらい。

あっ、これ自分の個人的な感想です。
グランフォンド富山に参加された方が、
「気のせいか、疲れがない。」
て言ってたので、期待を込めました(笑)

今シーズン走り始めたのは１ヶ月前。で土曜日までの最長距離が60キロ。
大丈夫か？
でも、前から告知していたように6月23日はロングライド。
不安だけど当日は頑張れば何とかなるだろうと。
でも、心配なのは次の日でした。

昨日は170キロ。今年初の100キロ越え。
山あり。
不安。
それでも山も回せたし、平地もついて行けたので、意外だなー、と待たせてもそこまで遅れることもなく。
クエン酸パワー(笑)

そして、今朝。
目覚め、すっきり。
体も動く。多分細かな筋肉痛はあるのだろうけど。
脚の痛みは心地よいし。

ジャコラ？

あくまでも個人的感想です。
必ず個人差は。

みんながビックリするぐらい飲んだから、効いたのかな。

個人的感想のCMでした。

春の男気?グランフォンド富山のミドル走りました 2019年6月23日

サイクリングに行ってきました。
ロングライド。グランフォンド富山のミドルコースです。
とりあえず上半期の締めに。

朝6時に黒部出発。6時半に魚津出発。
向かい風を先頭を買って出てくれた人のお陰で快調に競輪場へ。7時半に通過。
とにかく進みます。庄川をペース見ながら上がります。
ペースが大切。
コンビニで休憩。エンドがないから近くのコンビニ。
山へ。
寺尾温泉の坂キツイな。13％ってちらっと見えたぞ。少し9％続いたのかな。
それから程よい坂が続いて一気の下り。
そして、今年からのコースへ。
あれ、こんなにキツイのか、車だから分からなかった。
あの日は暑かった。今日は曇り。天候に恵まれた(笑)
八尾からはお馴染みのコース。
滑川まで来るといつもの道。
自転車乗ってるたくさんの人とすれ違ったな。
16時半に魚津。
16時50分に黒部に。
最後の魚津、黒部キツかった。
先頭、元気すぎ。
楽しかった。
自転車って、いいな。

水曜日平日トレーニングライド？ 2019年6月19日

いつもありがとうございます。
たくさんの方に来店してもらい感謝です。
昼来てくれて留守だったからと夕方にも来ていただき感謝です。

平日サイクリングに行ってきました。
水曜日休み組です。
朝「走る？」と聞かれたとき「走るよ」と軽く返事。
調べると、

10時から雨予報。
出てすぐ雨じゃん。

来てもらって申し訳ない。
そんな思いのまますぐに出発。だって雨降るし。
短時間で充実感を。
それはちょっと厳しい走り。
そう思いちょっとした坂道をかけ上がる。
頑張ったなーと軽くサイクリングして締めよう、と思っていると遅れましたーと合流者が。
ヤバい。
雨降るのに。
少しスピード出して走ります。
疲れたーと言ってもらうために。
「疲れた」と言ったのは自分だったな。
朝日町へ行って山を少し。

宇奈月麦酒館で少し休んで坂に行って終了。

雨、降らなかったね。
と単なるトレーニングみたいなサイクリングになりました。

たまにはね(笑)

平日サイクリング初級編 2019年6月18日

平日サイクリングに行ってきました。
今回のメンバーは普段、月曜日か火曜日休みの火曜日休みで時間合いましたね、の人たち。
初顔合わせ。
ロードバイク初心者とクロスバイクの方。

そして、スタート｡
緊張の瞬間。
どんなペースでどう走りたいか、分からないのでとりあえず走ります。
休憩。はや(笑)

そして、魚津市の蜃気楼ロードから道の駅へ。
景色いいわ。
のんびりと景色を楽しんでサイクリングも楽しんで。
待てよ、追い風？

追い風っぽいな。
2人は魚津市まで来たことがあるそうで滑川市へ。
天気が良くて風もあり気持ち良く、道の駅へ。
そこへ、颯爽とロードバイクを乗ってきた方が。
あれ、いつものメンバー。
偶然。
今年初。
合流して目指すは富山市の看板(笑)
富山市の看板を越えて2メートル程で横断歩道。
そこで折り返し。
たい焼きを食べて、走りました、向かい風の中。
ゆっくりなのでそんなにきつくもなかったですが、暑いな。
夏が近いな。

そして、店に到着しました。
あれ、余力ある？
ありそうな3人ですね。
秋には100キロ走りましょう。