楽して痩せれない

80㎏を越えてから身体が重い（標準74㎏）今年に入ってから週末、運動しながらスポーツドリンクやちょっとした医薬品に頼ってみたが、小生はすべて下痢気味だった「脂肪を消費」「運動で体脂肪を燃焼」「年齢とともに低下する脂肪代謝を活性化、余分な脂肪をスッキリ」とあるが、確かに飲んで痩せるわけがない（反省）酒飲んだ後にラーメン、甘いものシリーズ三昧（ワッフル＆ケーキ）の食生活を見直さないと80㎏は切れない。参考になった飲むだけでダイエットできる？脂肪が燃焼する痩せる飲み物９選

重い・・・再：毒矢峰（885.3ｍ)雨霧山(509m)全然痩せない手稲のかくれ屋特製ラーメンセット立ち飲みパラダイスの三笠親鶏の鳥中華炭リッチシューポールズカフェ（Paul's Cafe）のお気に入りベルギーワッフル