今日の空
毎度のことながら、電線と看板がジャマ。明日の夜から金曜にかけて雪予報。この間みたいに積もらないといいなあ。
今日の朝食
フレンチトーストのモーニングセット。
フレンチトーストとサラダがチャチャっと出てこなかったので「急いでください」と急かしました。コーヒーが先に来て、すっかり冷めてしまったよ。
隣の男性はコーヒーのみの注文なのに、なかなか供されないと憤慨。それほど混んでるわけではないし、人手も足りてるようなのに…
そんなこんなで、フレンチトーストの写真は撮らずに食べちゃった。
今日のおやつ
連日ケーキセット。
フレンチトーストのセットを食べたというのに、その3時間後にはランチ代わりのケーキセット。朝から食事っぽい食事をしてない。。。家に帰ったら納豆ごはん食べようっと。
1月のまとめ
【BMI】
最終 18.58
最大値 18.95
最小値 18.36
平均値 18.60
【今月のフィットネス】
スタジオレッスン 19本(前月比+3本)
エアロビクス 45分×9本、60分×7本
ステップ 45分×3本
ウォーキング km(日)
ランニング km(日)
【歩数】
【早寝星取表】
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5勝26敗。
今月読んだ本
7冊
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