来週の今頃は、ウルトラマラソンの前夜である。
だから、どーした？ なんちゃって。
心も身体も、いまだ準備なし。
それは、もう今更、どーこーしようと思っていない。
ただ、シューズだけは何とかしなくては、と思ってた。
「エリートランナー向けの軽量シューズでウルトラ参戦していものかどうか？」
このことに関しては、もはや悩まないことにした。
考えようによっては、「軽さ」 が負荷軽減に繋がってるから。
１００km といったら、少なく見積もっても１０万歩。
片足５万回上げるんだよ。たった数１０gの差も大きいでしょ。
今のエアズームカタナレーサー２(赤)には、インソールが入ってる。
（このシューズね ⇒ ＊）
隣駅の小さなスポーツ店で入れてもらった。
フットプリントを取り、既存のシューズのソールの減り具合などを見て
作成してもらった。一応、セミオーダーになるのかな。
「ソールに、ほとんど減りはない。」 と思っていたが、よく見れば
踵外側とつま先部分に、かなりの傷みあり。
ウルトラとフルマラソン６大会も、このシューズで走ってきたし、
昨秋の走りこみ（？）もほとんどがこのシューズで走ったわけだから、
当然といえば当然のことだ。
この歴戦の友、かなり気に入っているのだが、次のレーサー3が
発売されてからは、どこも在庫なし。
白×ゴールドをネットで見つけたときに、地味～といまひとつだったが、
思わず購入（ そんときの日記 ）。
コレ ↓
しかし、古い赤のほうを履き続け、白のニューシューズはしまったきり。
インソールを入れてから下ろそうと思いつつ、入れずに放置してた。
今日、やっと重い腰を上げ、そのニューシューズにインソールを入れるべく
隣駅のスポーツ店へ出向いた。
事前に電話をして、「シューフィッター」のオジサンの都合を聞いてあった。
昨日は、私がエアロで忙しかったので、今日行くことにしたのだ。
古い赤のシューズのインソールを取り出して状態をチェックしてもらったら
ヘタリがほとんどなかった。ちょっと意外。
「力の入れ方に偏りがない、バランスの取れた走り方なんでしょう。」
とお褒めの言葉をいただいた。
そして、このシューズでウルトラ完走、そしてサブ４達成したことを報告すると
「このシューズでウルトラ？！ それはスゴイ！！」 と。
私、「ひとえにインソールのおかげだと思いますよ。」 と
ヨイショも忘れずにしておいた。
前回、インソールを入れてもらったときもそうだったのだが、
「フルマラソンの大会にいっぱい出る ＝ 普段いっぱい走りこんでる」 と
オジサンは勘違いしてるのだ。
「普段、そんなに距離走って、膝や腰を痛めませんか？」 と聞くので
「他のスポーツはしてますが、ほとんど走らないので、故障知らずなんです。」
と告白。（いや、たしか前回も打明けたような気がするのだが…）
すると、さらに驚いて、「大変恵まれた身体、脚の持ち主なんですね。」 と
また称賛。もー商売上手なんだから～
しかーし、代金値上げ。
4200円が6300円になってた。4200円はサービス期間だからと謳ってはいたが
サービス期間はいつまでか尋ねたら、「期限なし」みたいなこと言ってたから
安心してたのに、今年に入ってから上げたらしい。
うー、高価なランニングシューズだわ。
あとは、ウェアだな。
まだ、迷ってるんだなあ。
）。
イベントもあるらしい。
黒ビールもおいしかったね。
履いてみるとこんな感じ 
ベルトなしの方がスッキリ？
OK かな。 
まずジャックモールで買い物。
五目焼きそば
サンマーメン
マリノスタウン近くの街路樹
飲んで休憩。帰りの相鉄線では爆睡
5月4日のランチ 
CR沿いの畑（？）の菜の花
