今日は、ウサイン・ボルトに敬意を表して、ジャマイカンカラーで。
(赤は余分…?)
どっちかというとケニアかな?


いつもウェアをくださる Y さんが、カタログ販売のバーゲンがあると
声をかけてくれ、一緒に頼んでもらった。
昨日、Yさん宅に届き、夜のレッスンの時に持ってきてくれたのだ。
さっそく着ちゃった。
この買い物もあったから、プランタンのバーゲンはやめておかないとマズイ
と思ってたんだ。
絶対に行かないぞっと。
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腹筋ローラー、キク~
筋肉痛ひどし。昨日より今日はさらにヒドイ。
くしゃみ

ローラー、今日は10回しか出来なかった。痛くてね。
エアロビクスでも、アラベスク(?)は、「うっ、イタッ。」
でも、痛気持ちいいかんじで、好き
