ここ数日は不安定な天気が続いています。。。
夕方から雷雨・・・
今朝は６時起床。。。
昨夜遅くに次女から『胃が痛い～』と『ママコール』が来て、
お風呂に入っていたので・・・『とりあえず待ってて・・・』と伝え、
サッサとお風呂を切り上げて出たのですが、
その時にはＫちゃんと２人で我が家に到着していました・・・
薬を探して飲ませ、ゆっくりさせて、
そのまま２人でお泊りさせました
朝には痛みも消えて・・・眠れたようで一安心
２人とも仕事モードだったので帰宅
私は朝リハビリウォーキングに行きたかったのですが、
一緒に行きたいと言っていたパパも長女も起きてこないので・・・
仕方なく待つことに。。。
今日は第３日曜日でパパもお休み。。。
ゆっくりな朝食・・・卵焼き海苔巻を作ってあげて、
朝食後・・・長女を待って・・・
１１時・・・３人でリハビリウォーキングへ
左足親指の付け根（甲側）・左太もも外側・右足踵に痛みが出ていて
今日は５キロ強の距離が少々辛かった
それに・・・日差しもたっぷりだったしね
帰宅して・・・順番にシャワーを浴びて・・・ラーメンランチへ
半ドンで仕事の次女・・・『胃痛』だったのに・・・もう大丈夫と
帰宅を待って・・・４人で『雪国』へ。。。
皆は『定番ラーメン』・・・私は『味噌つけ麺＋ネギトッピング』で
美味しく頂きました
家事が残っていると言う次女を自宅に送り
私達も帰宅
それぞれゆっくり～～私は自室でマッサージ機。。。
これが失敗・・・少々熱中症気味に・・・エアコンも付けずにいたので、
『頭痛』になってしまいました。。。
夕方・・・雨音に気が付き・・・大量の洗濯物を慌てて取り込みました。。。
不安定な天気・・・雷も鳴っていました
次女も帰宅して・・・夕飯の支度
今日は簡単に・・・
素麺・レトルトカレー・残り物
それぞれ適当に・・・納豆キムチ素麺にしたり、カレー素麺にしたり・・・
４人で美味しく頂きました
片づけも済ませて・・・頭痛が治らない～
早く寝るかなぁ～