台風１７号接近～・・・

台風１７号の影響で・・・晴れだったり、
雲がモクモク出てきたり・・・雨＆風が時折強く。。。
夜・・・台風が・・・

今朝は６時過ぎ起床。
いつものように・・・
半ドンでお仕事の次女を送り出し
朝食の用意をしてパパを起こし朝食後送り出し

１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
１０時過ぎ・・・パパに頼まれた両面テープとFAX用紙・・・
その他・・・接着剤など・・・隣県のホームセンターへ。。。
長女と２人でお買い物。。。

パパのお店に頼まれた物を届け・・・スーパーへ夕飯の買い出しへ。。。
『ポイント３倍』の日だったようで、
スーパーの中は老若男女・・・ご夫婦・子供連れ・・・
ごった返していました
お昼前に買い物を済ませて帰宅

今夜来るであろう『台風１７号』対策として、
プルメリアは玄関内へお引っ越し
大きくなったハイビスカスと子育て中（挿し木）のハイビスカスは
駐車場内の壁際へお引っ越し
玄関先の植木鉢は全てお引っ越しが済みました

ランチは適当にカップ麺などで・・・

午後は痛みのヒドイ身体を少し休ませてウトウト
台風・・・低気圧・・・これが原因か・・・
『秋バテ』か・・・
よく分からないけれど・・・関節痛＆筋肉痛がヒドイ。。。
過度な運動をしたわけでもないのに・・・
それでも少し身体を休めた事で少し緩和。。。
その後は・・・読書
本をかなり遠くに離して・・・ド近眼でコンタクトで矯正しているから
老眼で普通に活字が読めない。。。
老眼鏡をかけては疲れる。。。
本当は裸眼で本を近づけて読むのが１番なんだけど・・・
メンドクサイから・・・仕方ない。。。
夕方近くになり・・・雨雲も近づいてきて暗くなってきたので
読書は終了。。。

洗濯物を取り込み、お風呂掃除は長女にお任せして、
少し早めに夕飯の支度・・・
ビーフカレー・冷やしトマト・ゆで卵・残り物

玉ねぎのスライスとみじん切りの人参を色よく炒め、
ビーフ角切りとコンビーフを入れてトロトロ約３時間煮込みました
今日も美味しく頂きました
片付けを済ませて、明日のご飯をタイマーで仕掛けて、
今日の家事は終了

２１時を過ぎて・・・スゴイ勢いで風が吹き荒れて恐い
駐車場に避難していたハイビスカスが転倒
玄関内に避難場所を変えてあげました。。。
何とか何事もなく台風が通り過ぎますように・・・

自分ケアの日・・・

暑さが戻り、汗ばむ陽気

今日は６時半過ぎ起床。
いつものように・・・
次女を送り出し
ゴミだしをして・・・
パパと長女と３人分のハムエッグを作って
朝食後送り出し

１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
長女と２人で『身体のケア』をしに・・・
その前に・・・少々ウィンドショッピングをして、
靴のお直しをしようと思ったのですが、
夏に買ったサンダル・・・踵がダメになったから
削ってもらって・・・って修理屋さんに説明して『大丈夫ですよ。』って
言ってもらった直後・・・『木』のソールが割れている事が判明。。。
結局『廃棄』する事に。。。
夏場の数ヶ月しか使えなかった・・・

この後・・・７０分の整体＆マッサージを受け、
身体全体の歪みとダメージ。。。
首＆肩＆腰＆脚・・・『坐骨神経痛』も再燃しているし、
ちょっと重い物を持つと二の腕の筋肉に痛みが走るし、
手の親指から手首にかけてと手の甲にもダメージがあって、
お箸を持てなくなるほど痛みが走るし、
足首には何やら変な痛みを伴う凸出っ張りがあったり。。。
もう～～老体ですねぇ～～
とりあえず・・・全体と各痛みの出る箇所に施術してもらい、
少し軽くなって今日のケアは終了

パパからメールが来ていて・・・『出動要請』
ランチを買って、お店に行き留守番です。。。
『納車』でパパは１時間程お出かけ
その間に・・・姪っ子の旦那（同業）が来たので・・・１人のお客様の対応を
してもらっちゃった
パパが戻って来たので・・・私はお役御免に。。。
帰宅して・・・ゆっくり～～ちょっとウトウトして、
洗濯物を取り込み、プルメリアを避難させて、洗濯物を畳み、
お風呂掃除をして、夕飯の支度・・・
茹でキャベツ＆もやしと豚しゃぶ盛り・ジャがバター明太子・クリーム生パスタ・
納豆・焼きおにぎり・冷やしトマト

今夜も美味しく頂きました
パパが帰宅して・・・『この時間が１番好きだなぁ～～』って。。。
毎日ドロドロになって疲れ果てて帰宅して、
温かい食事が目の前に広がっていて、楽しく美味しく食事が出来る毎日。。。
変わり映えのしない『うちご飯』が好きなようです。。。
手抜きしたい・・・そう思う時も多々ありますが・・・
まぁ～そう言ってもらえると『頑張ろう』って言う気にもなります。。。
あぁ～～でも楽したいかも。。。

仕事モード・・・

曇り空・・・小雨が振った。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
涼しくなりましたね。。。寒っ・・・
暑がりの寒がりで・・・寒いのに・・・無駄な汗をかいたりして・・・
困った身体です。。。

長女を送り出し
『今日１日頑張れば・・・明日は至福の時と連休だぁ～』って
重い身体を引きずって行きました。
次女も送り出し
今日は同僚の子と飲み会
２人を送り出した後・・・『ウォーターサーバー』を
降ろし・・・駐車場に返却してもらえるように出しました。。。
数日間・・・便利に使わせてもらった居候君にバイバイしました。

朝食の用意をしてパパを起こし、
いつものように朝食後送り出し
１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
少し早めにお店へ

早いもので・・・今月ももう月末・・・平日の最終日。。。
振り込みやら家賃の支払いやら伝票入力
一通りの仕事をしてお昼過ぎに帰宅

残り物でランチをしていると・・・義妹がやってきた。。。
今日は先日お裾分けしたお赤飯を入れた容器を返しに・・・
義母からスーパーのですが・・・ロールケーキ２種類買ってきてくれました。
玄関先で受け取って、ちょっと立ち話をして
ランチの食べ直し・・・食べ過ぎちゃった～～

午後は・・・プルメリア達の『冬の居場所』を確保
早くもガラステーブルを南側の窓前に据えて、
『コタツ』テーブルを設置。。。
古い雑誌をまとめて処分
階段下の納戸から長方形の少し大きめな『コタツ』のパーツ３つ・・・
天板・ヒーター部分・脚・・・重い・・・手が痛いけど・・・踏ん張る
すっかり片付けて・・・洗濯物を取り込む。。。
薄手のサマーニットを洗ったけれど・・・なかなか思うように乾かなかったので、
『除湿機』で乾燥

夕方・・・ネットスーパーのお届け・・・
いつもより遅い。。。おかしいなぁ～と思っていたら。。。案の定。。。
お隣の家に持って行ったようで・・・留守だったのか
予定時間１０分前に届いた。。。
きっと一旦届けたけど・・・留守だったので持ち歩いていたのでしょう～
全く・・・番地を確認しないで届ける人が多くて困ります

宅配便のお届けも受け取って・・・お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
湯豆腐・冷やしトマト・ポークソーセージの卵炒め・金平ごぼう

ネギたっぷりの醤油ダレに京七味で温豆腐と鱈を頂きました
今日の夕飯は次女抜きの３人で。。。
美味しかったです

こんな陽気だからか・・・台風が接近してるからか・・・２日前位から
体調が悪いです。。。首・肩・腰・手指・・・関節痛が強めに出ています
首は左側・・・出っ張っています。。。押し込まなくちゃ
明日は『ケアの日』・・・プロにお願いしましょう～
今日はとても疲れました

一段落～・・・

秋になりましたねぇ～
涼しいです。。。
でも・・・更年期なのか・・・無駄な汗をかいています

今朝は６時過ぎ起床。
いつものように・・・
長女を送り出し
今日は研修があるとかで・・・バスで通勤

ゴミ捨てをして・・・パパの朝食の用意。。。
いつもの時間に起こして・・・一緒に朝食後送り出し
私も急いで・・・１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
出かける準備・・・着替えて髪を整えて・・・身支度後・・・義母宅へ

姪っ子・義兄嫁・義母・義妹が揃っていた。。。
まだ時間があるので・・・『少ししてから出ましょう～』と言う私に。。。
『もう行っちゃおうよ。早くても向こうで待ってれば良いし、
義母が気を使うから・・・』ってわけの分からない事いってきたけれど、
私が運転して連れて行くので、
意見を通させてもらいました。。。

そして・・・義妹と義兄嫁を病院へ連れて行き、
私は帰宅
今日は『ポート抜き』のオペで・・・ハーセプチンの治療が終わったので、
抜く事にしたのですが、オペの日と
私の通院日が重なってしまい、義兄嫁に付き添いを頼んだのです。。。

私は休みの次女と一緒に午後通院して、
処方箋をもらって薬を買って、途中スーパーで買い物をして帰宅

夕飯は・・・
クラムチャウダー＆ガーリックバタートースト＆チーズトースト＆ハムチーズトースト

クラムチャウダーが大好評
みんなおかわりしました
バケットのトースト類は次女作。。。
３種類・・・どれを取っても美味しかった～

『甲状腺』のDr.は・・・『もう薬止めますか。。。数値もいい感じだし。。。』って
今回で止めるか、年明けに止めるか。。。
私は直ぐにでも止めたいと思ったけれど、
今回の血液検査の結果を待って止める方向になりました

義妹も一段落したので『再発』しないことを祈って・・・

黄金の・・・

朝晩は本当に涼しくなってきました。

今朝は６時過ぎ起床。
いつものように・・・
そしてサッサと軽く朝食を摂って、
洗濯物を干し、今日は掃除を断念。。。
長女と２人８時半前に家を出て・・・上野へ

数ヶ月前から前売り券を購入していた
『ツタンカーメン展』を見に・・・上野の森美術館へ。。。

少し道路も渋滞してて・・・９時過ぎに到着
スゴイ行列に少々焦ったけれど・・・気候も良くなっていたので
行列に並びました・・・

並んで・・・４０分・・・開場が９時半・・・その３０分後には
中に入れて・・・見学が始まりました。。。
数日前に『黄金のマスク』が展示されていない事がわかった。。。
『遅～～い』とか『知らなかったの』って言われそうだけど・・・
『黄金のマスク』・・・見たかったなぁ～
エジプトまで行かなくちゃ見れないのよねぇ～。。。
それでも紀元前なのにあの細工技術やデザインなどなど・・・
本当に感心する事ばかり・・・マスクがあったらもっと盛り上がったかもしれないけど、
でも・・・早割りチケットで少しでもお安く入れたし、まぁ～満足でした

帰宅途中で・・・お買い物に行って、
『訪問着』を買ってしまった。。。長女が。。。
『お琴』の発表会で着るようで・・・
少しでも安く良いものを・・・と一緒に行き、アドバイス。。。
ってそんなに詳しい訳でもないけど・・・ね。。。

そして３人分のランチも買って帰宅
パパは１人でお遊びに行ってしまったので、
たまたま休みが重なった娘達と１４時過ぎにランチ

中華惣菜アラカルト・・・お赤飯と豚汁

パパが帰宅するまで・・・少しゆっくり～。。。
夕方帰宅したパパ・・・お土産を持って帰ってきた
楽しかったようです

夕方　洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯を食べに・・・近くの『道頓堀』お好み焼きを食べに行きました



お昼も遅かったし・・・お腹いっぱい。。。
帰りにデザートアイスを買って帰宅

家の中の異変に気づいたのは・・・私。。。
何か動く物が・・・アリンコならまだ良いのに・・・
おきな黒い生き物が・・・
みんな逃げるばかりで・・・結局私が・・・
もう～～～何処から入り込むのか・・・
湧いて出てくるのか・・・不法侵入罪で逮捕＆島流しの刑に処しました

今日は朝早くから外に出ていたし、
何だかんだと動いたので・・・疲れました
早く寝よう～寝れるかな～

忙しい？・・・

曇り空のなかポツポツと雨が降ったり。。。

今朝は目覚まし前に目が覚めてしまい・・・少し損した気分
いつものように・・・
娘達は手がかからず・・・勝手に朝食を済ませてくれる
それぞれ朝食後・・・身支度を済ませ・・・
長女を送り出し
次女は『雨は降っていないけど・・・送って行って～』って。。。
今日はお出かけらしいから・・・しょうがないかぁ～
駅まで送って
パパの朝食の用意をして朝食後送り出し
『今日は登録あるから・・・』って仕事モードです

１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして
宅配便を受け取ったり・・・夕飯の下拵えをして・・・
お店へ

２件分の書類を持って区役所へ
役所内の銀行で入金を済ませてお店に戻ると・・・
カウンターにご夫婦・・・サイドに息子さん
パパが私に・・・『もう１回・・・区役所だぁ～』って。。。
商談後・・・とんぼ返りで区役所へ行き登録手続きをしてお店へ。。。

私の仕事はお昼過ぎに終了
帰りに・・・スタンドで満タンにして家に着くと・・・
携帯がナイ
今一度お店に戻って・・・カウンターに置き去りにしたスマホを受け取り
やっと帰宅

ランチは適当に残り物・・・

今日は誰の誕生日でもお祝い事でもないけれど、
お赤飯が食べたくて・・・蒸籠を出して・・・
少し早めに義母宅の分のお赤飯をお裾分けです

その後・・・我が家の分を・・・パパの帰宅に合わせて・・・
そんな時・・・長女からメール
『ごめん～今日やっぱり食事会になったから・・・夫婦水入らずで楽しんで～』って。。。
あらら・・・娘達は其々お出かけ
作り過ぎた～～～
お赤飯に豚汁・煎り豆腐・・・数日このメニューでイケそうです

パパが帰宅したのは・・・２１時
『もう食べた』って・・・２人きりの夕飯だもの待って居ましたよ～
『食べちゃえば良かったのにぃ～』って言いながら先にお風呂に入って、
２人で夕飯でした

お腹いっぱ～～い食べ過ぎちゃったかなぁ

通院付き添い・・・

朝晩は秋・・・昼間は夏

今朝は６時過ぎ起床。
いつものように・・・
長女を送り出し
次女を送り出し
パパを待たずに私も朝食を摂って、
早々に家事をこなし始めて、いつもの時間にパパを起こし、
パパの朝食を出して直ぐに・・・洗濯物を外へ干し、
着替えを済ませて・・・パパを送り出した後、
私も義母宅にお迎え・・・
義母の『パーキンソン』の月１回の通院日。。。

診察＆処方箋をもらって、行き帰りでおしゃべり。。。
最近の症状なども含め・・・色々。。。
そして義母を自宅送り届けて私はお店へ

銀行回り・・・・・・チャリで回り、
戻ってから区民事務所で廃車の手続きをし、
隣県の市役所へ走り廃車の手続きをし、
お店に戻ったのはお昼少し前。。。
『初めまして・・・』の担当営業マンさんと挨拶をして、
もう１件の銀行へ行ってそのまま帰宅

帰宅して玄関からそのまま・・・１階の掃除＆片付けを・・・
そんな中・・・『無料ですから飲んでください』って水を持って来た
『いいです・・・いりません』と断ったのに、
『何しろ飲んでください。。。金曜日に外に出しておいてくれれば、
回収に来ますので・・・』って。。。
『その後　買う羽目になるんでしょ』って言うと、
『絶対にありませんから大丈夫です。お願いします。。。』って。。。
あぁ～ぁこの人きっと『無料配布』の『ノルマ』を抱えて
手ぶらでは帰社できないんだろうなぁ～なんて『仏心』が出てしまい、
『本当に買わないよ』って言うと『はい外へ出しておいてください。
出前の食器と同じように。。。』って言うので置いてあげることに。。。

置く場所には困らないけど・・・値段が数倍
水１２リットル・・・５００円以下で購入しているから高価すぎる代物です
便利なのは『冷水』と『温水』が出る事だけ。。。
今やネットスーパーで何でも自宅まで運んでくれるからねぇ～～。。。
早く飲み切って・・・金曜日には返却します。。。
数日間の『居候君』です

ランチは・・・適当ランチで済ませて、
午後は・・・家計簿とニラメッコ
１時間程・・・ソファーに転がり・・・ウトウト
ネットスーパーのお届けが来て、
冷蔵庫に収めたり・・・欲しかった鍋が届いてウキウキ
捨てる鍋を整理したり、新しい鍋を洗ったり・・・
私の自由時間を満喫していました

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
植栽に水をあげて、洗濯物を畳み、アイロン掛けをして、
夕飯の支度・・・
サーモン＆ほうれん草のチーズクリーム生パスタ・サラダ

生パスタ・・・モッチモッチ歯ごたえがあって美味しかったです
生の秋鮭の半身をコストコで仕入れていたのですが、
皮を剥ぎ・・・クレージーソルトと白ワインとオリーブオイル・・・ハーブを入れて
マリネしておいたものをガーリックバターでソテーしました

帰宅して直ぐに『ウォーターサーバー』に気が付いたパパ
『何でそんなの置いた～～』って。。。
『金曜日までの居候君だから許してあげて～』って
納得してくれました。
次女は・・・『やったー』って一瞬喜んだけれど・・・
『居候君』だと分かって・・・『まぁ～高いもんねぇ～』って。。。
便利だけど・・・って感じですね

明日も仕事がありそうです・・・頑張ろう～～

１日中雨・・・

今日は朝から冷たい雨が降りっ放し。。。
そして涼しい～私でも上着が必要な位。。。

今朝は６時半起床。。。
いつもより少し寝坊ですが・・・変わらない朝。。。

次女は昨夜お友達の家にお泊まり

３人分の朝食・・・
クロワッサンサンド

クロワッサンは温めて・・・ホッカホカに

朝食後・・・義母が雨の中歩いて来た。。。
パパをお店まで送って行くつもりだったけれど・・・暫し義母のおしゃべりに
お付き合い。。。コーヒーとクロワッサンサンドを半分召し上がりながら・・・
いつもより３０分遅れてパパをお店にお見送り
義母は先日私に相談とお願いをした件を忘れちゃったようで・・・
『昨日　長男嫁に話をしたよ。。。』って・・・パパと２人で・・・へって感じでしたが
黙って義母の話を聞いておきました。。。

パパに『もう義母から何か言われても直ぐに対処するのは止めようね。。。
今回の件はまだ義兄に言えてなかったから良かったけど、
余計に面倒な事になりそうだから。。。』って言うと、
『そうだなぁ～～あんたに言った事忘れちゃったんだねぇ～』って
息子として実の母の『ボケ』『物忘れ』『老い』を
スゴク感じてしまったらしく・・・とても寂しそうな顔をしていました。。。

パパをお店に送り届け、自宅に戻り義母ともう少しおしゃべり。。。
まぁ～～世間話ですが・・・的を得ない話もあったりで・・・疲れました
義母が帰ってから、１階の掃除＆片付け＆洗濯物干し。。。
今日は洗面所に室内物干しを設置して
除湿機をかけて洗濯物を乾かしました
ニオイもせず・・・良い香りのまま乾いてくれました

お昼過ぎ・・・長女と２人でUNIQLOへお買い物。。。
パパに頼まれた靴下を買いに行き、
ランチ調達
パパにも・・・結局家族４人分の『モスバーガー』を買って
お店に届け、私達も１３時半過ぎにやっとランチ

ランチ後は少しのんびり～

夕方洗濯物を畳んで、お風呂掃除をして、
夕飯の支度を始めたら・・・無い物に気が付き・・・雨の中
車で一っ走り
牛肉・もやし炒め・はんぺんと三つ葉のお吸い物・残り物

食べる前に写真を撮ったところで・・・パパからお迎え要請のメール
直ぐに飛んでいって食べ始めていた娘達と一緒にテーブルを囲みました
ネギたっぷりで美味しかったです

夕飯後・・・長女がキュウイを剥いてくれました

何故か今日は夕飯後に『頭痛』が始まり・・・
首＆肩＆肩甲骨辺りがひどく痛くなっています。。。
少しマッサージをしてもらい後片付けは何とかできました
このまま酷くならないで欲しいなぁ～～

一気に？・・・

朝晩弱い雨が降ったりと不安定。。。

え～～もう６時
って今朝は目が覚めたら暗い。。。
洗面を済ませてリビングへ上がると・・・カーテンは開いているのに
暗い。。。曇っている所為かもだけれど、
夏を脱出して秋から冬への準備かなぁ～
気温も一気に下がって・・・半そででは寒い位。。。

いつものように・・・
次女と朝の一時・・・そんな中いつもより３０分早く起きてきたパパ。。。
『目が覚めちゃったから・・・起きちゃった～』って。。。
慌てて朝食の用意・・・クロワッサンを温めて、
カップスープを入れて朝食です
パパを送り出し
続いて次女を送り出し


昨日の話ですが・・・義母から電話で相談を受けた私。。。
義妹が勤め先から『態の良いリストラ話』のようで、
乳がんオペなどから午前中のみの仕事の体制だったのですが、
無事完治したのを機に『フルタイムで働きたい』と交渉したらしい。。。
そう～これには義兄嫁が『もうフルで働きなさい。治療費がかかったんだから。』と言われていたから。。。
私は義妹からの話を聞いていて、全ての治療が終わっても
元には戻れないだろうなぁ～もしかしたら・・・って思っていた。
そして勤め先からは・・・『フルタイムで働きたいなら他を紹介する。』と言う事らしい。
やっぱりねぇ～～って感じ。。。
でも・・・義妹は今の仕事を長年やっているから出来るけれど、
新しい職場で新しい事を始めるのはたぶん無理。。。
だったら数時間でも大人しく正社員扱いで働けていた方が良いと
義母に話をした。。。
義母も・・・同じ思いのようですが、それを義兄嫁に言えないと言う。。。
私にその役を・・・って言われて、世間話に織り交ぜて
話をする事を約束したけれど・・・パパに話すと・・・
『あなただけが悪者になりそうだからオレが兄貴に言う』って言ってくれた。。。

そう～それが１番良いのだけれど・・・義兄は理解してるはずだけれど
義兄嫁が納得してくれるのでしょうか
まぁ～私の関知する事では無いので・・・パパにお任せにしました。。。

送り出した後・・・いつものように・・・１階＆２階の掃除＆片付け・・・
洗濯物・・・不安定な空だけれど駐車場内に干して、
午前中の家事は終了

足首の軟骨筋が痛みと共に出っ張って来てて、
数日前にも長女に揉み入れてもらったのですが、
又・・・飛び出てきて・・・お昼前に少し入れてもらった。。。
自分でも・・・『木』で出来たマッサージ棒（足裏用）で押し込んでみたけれど
なかなか上手く行かず・・・少し痛みの取れたところで
シップを貼ってケア。。。
シップを貼りたい所はいっぱいあって・・・手首や手指（親指付け根）、
肘＆肩・・・腰にも・・・ってもう１パック（７枚入り）貼りたい位。。。
でも・・・我慢・・・我慢。。。

ランチは・・・

ミニラーメン（醤油とんこつスープ）

キムチ炒飯
長女と２人でお先に頂き、
次女が帰宅した１４時過ぎに今一度温め作り・・・３人分のランチ作り。。。

午後は少しゆっくりして。。。
次女は再び夕方からお出かけ

洗濯物を取り込み、お風呂掃除は長女にお任せして、
夕飯作り・・・
チンジャオロースー・冷や奴・シラスおろし・残り物

ランチのキムチ炒飯も夕べのチキンもオニオンスライスサラダも煮物も残っていたので
テーブルは賑やかですが・・・
今日も美味しく頂きました

涼しくなって過ごしやすくなったけれど、
この変わり目に私の体はいつも悲鳴をあげる。。。
多分この足首の痛みもMAXになっているのはその所為だと思う。
手指もね。。。もう十数年来のお付き合いだから慣れてるけど、
凹む時もあるよね。。。
少し疲れてるのかなぁ～～何もしていないのに。。。

ガンガン！！・・・

今朝はだいぶ涼しくなって秋めいた感じ。。。
朝からポツポツと雨が降ったり止んだり、
お昼過ぎ・・・ゲリラ豪雨『ダァー』って感じ。。。

今朝は目覚ましの３０分位前に『頭痛』で目が覚め、
６時過ぎに起床したものの・・・『ガンガン』

それでもいつものように・・・
パパの朝食の用意をして、パパをいつもより１時間前に起こして、
朝食後長女と共に・・・送り出し
朝食後『痛み止め』を飲んでから
洗濯物を干して、１階の掃除＆片付けをして、
自室でマッサージ機で首肩回りを集中でケア。。。
『首の痛み』は引いたものの・・・『頭痛』は治らず・・・
『偏頭痛薬』を追加して・・・少し様子を診る。。。

次女が起床してきて・・・朝食後『コストコ』の準備

私は何とか『ガンガン』が薄れてきたので、
１０時過ぎに次女と２人で三郷倉庫へ
祝日連休前金曜日・・・理由は分からないけれど渋滞。。。
１１時少し前に到着して・・・まずは・・・『ららぽ』でお買い物。。。
次女が洋服を数点・・・私はカーデガンを一点購入してから
食材の買い出しへ・・・
牛肉＆豚肉＆フルーツ＆日曜品などなど・・・そして夕飯をゲット

今日はフードコーナーがかなり混んでいて、
プルコギベイクが１５分待ちと言うので・・・又ホットドッグでランチ
もちろん・・・帰りの車の運転をしながら・・・

家の近くに来て・・・『ポツポツ』と雨が落ち始め、
水道管の工事をアチコチでやっていて、スムーズに自宅に入れず、
遠回りをして来たら・・・『ダァー』ってスゴイ勢いの雨。。。
屋根があるから荷物の運び出しに支障はないので良かった

この頃に・・・又『頭痛』が復活してきて・・・『ガンガン』に。。。
コンタクトも入れていられず・・・目も開けていられず・・・
少し我慢して・・・ソファーに転がってウトウトしてみたけれど
全然良くならず・・・結局追い討ちをかけて『痛み止め』を

数十分後に少し楽になり・・・お風呂掃除をして、
洗濯物を畳み・・・各部屋へ分配。
そして夕飯の用意・・・
ホットチキンウイング・チーズピザ・オニオンスライスサラダ・残り物

容器のまま１０分レンジでチン
超～簡単だったけど・・・この後・・・フライパンで少し炒めたらパリパリになって
美味しかった～
ピザも・・・久しぶりに５種類チーズのを焼いた。。。simple　is Best
こちらも美味しかったです

もちろん・・・ピザもチキンも残りました～
今日のデザートはパイナップル
夕飯時のおしゃべりも今日はいつになく盛り上がり、
楽しく賑やかなテーブルでした

が・・・『頭痛』は・・・治らず。。。
明日の朝には治っていて欲しいなぁ～
ちょっと長引きそうな『頭痛』なので・・・不安ですが。。。
気合だぁ～～～～

緊急出動？？～・・・

まだ夏空が続いています。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように。。。
なかなか起きて来ない長女を心配し・・・起こす。。。
かなり『のんびりマイペース型』の長女は『ねぼすけ』です
次女は既に起きていて・・・『おネエ・・・仕事だよね。起きてないよ。』って
次女にも心配される始末。。。
それでも『遅刻』せずに・・・朝食もしっかり食べて１番最初に送り出し
ゴミ捨てをして・・・次女を送り出し
パパの朝食の用意・・・

フレンチトースト
朝食後・・・パパを送り出し
『今日は良いよ』って・・・『お疲れ休み』です

とは言っても・・・家事はしっかり。。。
１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干し。。。
２ヶ所のトイレ掃除もして・・・
今日は天気も良いし・・・釣りの後は洗濯物が多くて・・・・
でも家事の中で１番好きかも。。。
キレイになるし・・・良い匂いだし・・・
あれ～～掃除も・・・好きかも・・・

そんなこんな・・・家事の後は
遊び過ぎで痛くなった足や腰・・・塗るタイプの鎮痛剤を塗りたくっている。。。
それでも痛みが引かないので、
サポーターでグルグル巻きにしてみた。。。
自宅で歩いている分には痛みが軽減

ランチは適当に残り物で済ませ、
午後の一時をゆっくりしていたら。。。
パパから『緊急買い出し』の連絡が来て・・・
慌ててプリンターのインクを買いに行き、
お店に届ける。。。
足の痛いのも忘れて・・・セッティングもしてあげようと思ったのに、
不具合が出てて・・・電源すらエラーメッセージで入らない
少し前から変だったらしいけど・・・
私がいじるのもイヤだったらしく・・・
『あぁ～～～もう帰って良いはいはい・・・』って
あしらわれた・・・

『今日は良い。』って私に休みをくれたのに、
『何処にいる』って電話が入り、『直ぐに買ってきて』って
自分の都合で私を動かしておいて・・・『帰れ』ってナイよね～
すごく気分悪くして帰宅
痛み倍増～～
暑いし、痛いし・・・大量の洗濯物を片付けて汗だくだし、
イライラ・・・したまま・・・お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
ささ身キムチチーズ春巻き・加賀揚げの煮物・茶碗蒸し・白菜とえのきの味噌汁

春巻きを巻きながら揚げていたら・・・
茶碗蒸しの出来上がりの時間を間違えて
後出しに・・・

優しいお味で美味しかったです

今日は・・・歯車が少し狂ってしまったので・・・
テンション低め痛みもあって・・・イライラな日になってしまいました。

まぁ～そんな日もあるよね。。。
早く寝て・・・気分を切り替えよう～～

不安定な空の中・・・

雨・・・雷・・・雨雲・・・晴れ間。。。
降ったり止んだり・・・不安定な空。。。

そんな空模様の中・・・久しぶりの『バス釣り』へ
夜中の雷と雨で・・・結局眠れず、
２時半に起き上がり・・・身支度をして、
３時にパパを起こし、荷物を積み込み・・・３時半出発～

ポイントに着いた５時頃はまだ薄暗い。。。
でも雨が止んでいたので・・・竿を振り。。。
全く生命観のナイ・・・本湖水路で・・・結局ポイント移動
そんな事を繰り返し・・・『釣れない・・・つまらない・・・』が強くなり、
お昼前には・・・２人で仮眠

何度もポイントを変えても結局釣れず、
今日は断念。。。
しかし・・・パパは１匹釣り上げました

ランチは・・・幸楽苑で

冷やし坦々つけ麺。。。ネギトッピング

食後にポイントを変えて少しうったけれど・・・生命観のみを感じて
終了になりました。

夕方・・・自宅の窓からは『虹』が見えました

本当はもっとキレイに鮮明に見えたのに。。。

帰宅は夕方・・・洗濯物を取り込み＆洗濯物をしまい、
シャワーも浴びてサッパリ。。。

夕飯はデリバリーで済ませました。。。

残り物もあったのでテーブルが賑やかに

帰宅してからは片付け＆洗濯物を取り込み、
諸々をやって・・・少しゆっくり～～

ボーっとしちゃうと睡魔が襲ってきて・・・ウトウト
早く寝なくちゃ五十路の身体に徹夜は応える
釣れなくても・・・仲間とパパとの遠出・・・楽しいです。
釣れればもっと楽しいですが・・・

自宅待機～・・・

雲が多く不安定な空模様。。。
でも日差しもあったり・・・まだまだ暑い。。。３０℃越え

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
ゴミ捨て。。。
長女を送り出し
次女も送り出し
パパの朝食の用意をして・・・パパを起こし
一緒に朝食後・・・パパを送り出し
『今日は。。。良いや・・・オレが銀行行っちゃうよ。。。
何かあったら電話するから。。。』って自宅待機になりました

いつものように・・・１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
午前中の家事を済ませ、
ネットサーフィン・・・メールチェックをしたり。。。

ランチは適当に残り物で

午後は・・・マッサージ機で体をほぐし・・・
明日の準備。。。ｍｙ竿のお手入れ・・・
ラインの巻き直し＆針の付け直しをしたり・・・
もう～老眼鏡を着けてなかったから・・・目が疲れた～～
郵便局が荷物を持ってきたり、
ネットスーパーのお届け物を冷蔵庫の納めて・・・
車のガソリンを入れて、スタンドのオジさんとちょっとおしゃべりをして、
ドラッグストアへドリンクの買い出し
明日の準備です。。。

夕方・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
マーボー茄子・サラダ・一口がんもの煮物・きゅうりとなすの浅漬け

先日麻婆豆腐で使った元で・・・
マーボー茄子を作ってみました
これ・・・絶対美味しい同封の山椒をたっぷりふり掛けて・・・
今日も美味しかったです
パパは白米をおかわりして・・・食べてくれました

次女は・・・デートでお出かけでした

さぁ～今夜は寝れるかな

敬老の日？・・・

モクモクの入道雲と雨雲が同居していて
ムシムシの湿気の強い日。

今朝は。。。１時間の寝坊。。。
明け方・・・寝汗と寝苦しさで何度も目が覚め、
ちょっと寝不足気味。。。

その後は・・・いつものように・・・
『祝日』だけれど・・・資源ごみのゴミ捨て。。。
ダンボール箱・・・ペットボトル・・・缶・・・ビン・・・いっぱい出して、
スッキリ

パパの朝食の用意をして・・・朝食後送り出し
『連休したいなぁ～』ってつぶやきながらも・・・『休んだら自分の首を絞めることになる』
って・・・やる事、やらなくてはならない事がいっぱいあるようです。。。
家族としては『休めば～若い頃とは違うんだから・・・
隔週で連休にしたら』って提案している。。。
いつになったらそうなるのかな
ダルそうな顔をしながらも・・・仕事へ行きました

私も・・・『祝日』関係なく・・・洗濯物を干して、
１階＆２階の掃除＆片付け＆アイロン掛け。。。
先日次女が着た浴衣と付属帯類・・・しっかり洗濯をしてアイロン掛け、
その他・・・麻のチュニックや諸々を。。。
エアコン＆扇風機をかけていても・・・暑い
夏場のアイロン掛けは『キライ』です

ランチは・・・長女と２人でコンビニへ買い物へ行き、
コンビニランチ
次女も帰宅して・・・ランチ
午後は・・・ゆっくり～～睡魔に耐え切れず・・・ウトウ

夕方・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除、
そして・・・夕飯支度・・・
ナシゴレン・ガーリックシュリンプ・いんげんバター炒め・ザーサイわかめスープ

次女の職場のDr.からのお土産の１つに・・・
ナシゴレンのソースがあったので・・・作ってみました。
ガーリックシュリンプも・・・美味しかったです

パパはフライング気味で早目の帰宅・・・
お風呂に入っている間に・・・海老を炒めて・・・２度目の調理
私のお皿はどんどん冷めていったけれど・・・
パパのは熱々・・・『超美味しい～～』って言ってくれた
『美味しい』って言葉が私の『ストレス解消』法ですね

敬老の日・・・でしたね。。。
義母にも実母にも会ってナイし、プレゼントもしてナイ
心無い嫁、薄情な娘です。。。
ちょこっと反省・・・です。。。

日曜定休日・・・

基本的には晴れ。。。
入道雲モクモクで・・・雨雲が迫ってきたり・・・
でも晴れていた。。。

今朝は６時過ぎ起床。
いつものように・・・
半ドンで仕事の次女を送り出し

パパを起こす前に朝食を摂って、
洗濯物を干して・・・パパが８時過ぎに起床。。。
１階の掃除をして・・・パパはアイスコーヒーだけ飲んで
出掛けに朝マック

月一の『日曜定休』だから・・・
久しぶりに朝から・・・パパと２人でお遊びへ

何だかんだで・・・１８時頃まで遊んでしまいました
ランチは近くにあった中華屋さん・・・店主も料理人も中国人
とっても笑顔で・・・愛想の良い人達。。。
母国では反日運動している人も居るけど・・・
ランチメニューのラーメン＆半炒飯を食べて・・・
もちろんパパに助けてもらって・・・お腹いっぱいに

夕方・・・お弁当屋さんで４人分をゲットして帰宅
特のりタル弁当・ビーフシチュー

各種おかずの半分はパパのお腹の中へ。。。
ご飯の1/3はお残し。。。

夕飯の片付けをして・・・少しゆっくり～～。
遊んで来たのだけれど・・・疲れた～

右親指の付け根から手首にかけては先日来から
特に痛みが増して・・・『腱鞘炎』のような症状。。。
痛みが走る・・・力が入れられない・・・
まぁ～そこだけじゃないけど・・・ちょっと痛みが強くなっているのは
日々の疲れが取れてないのと寝不足。。。
熟睡できてない・・・睡眠時間が短い。。。
色々なマイナス要素が重なってる。。。

手抜き三昧な１日だったけど・・・
今日は少し早めに寝ようかなぁ～