検査食三昧・・・

晴れて暑い位。。。２３℃超えたようです。。。

今朝は６時半起床。。。
いつものように・・・
長女は日直で外出できないそうで・・・自分でお弁当を作って持参
パパと２人で今日一日『検査食』なので・・・
朝食は・・・鶏肉と卵の雑炊
 
不味い。。。
朝食後送り出し
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
ニット洗いもして・・・
暖房器具の掃除をして・・・片づけ。。。

お昼にパパ用のランチをレトルトパックを煮て・・・
ジプロックに熱湯ごと入れて、保温バッグに入れて・・・
お店へ
お客さんが来ていて・・・２０分程立っちゃったのに・・・
熱々で食べてもらえましたが・・・不味い。。。

卵雑炊＆じゃがいものそぼろあんかけ
不味い。。。
私は結局・・・朝も昼もお残し。。。

午後は頭痛で・・・薬を飲んでも治らない。。。
自室でマッサージ機のお世話になり・・・それでもダメで・・・
痛いまま・・・あきらめよう～・・・

夕方早めに洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
早めに給湯・・・今日はパパも夕飯を１９時までに摂らなくちゃならないし、
早帰り～～。。。
で・・・『検査食』最後の夕飯は・・・

ビーフシチュー・クラッカー

途中に食べた間食の蒟蒻畑が一番美味しかった～

不味い物は・・・本当にテンションが下がる一方で・・・
『食』『美味しい物』って大事だよねぇ～
今夜の『下剤』も飲み終えたし・・・
明日大量の下剤を飲むのが苦痛ですが・・・
パパと２人で頑張ろう～ 

健診付き添い～・・・

晴れて暑い。。。

今朝は６時半起床。。。
いつものように・・・
今日はパパだけが『仕事モード』
朝食の用意をして・・・一緒に朝食後送り出し
１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
２階はコロコロ粘着ローラーで簡単掃除・・・

今日は次女の妊婦健診に誘ってもらったので、
Kちゃんと３人で次女の勤め先の病院へ
受付をして・・・呼ばれて診察室へ。。。
まだまだ小さい『５センチ』の白黒画面に映し出されたbaby
手足をバタバタ動かし・・・グーパーしてる
右手で顔を拭ってるような仕草が・・・可愛い～
心音もしっかりしてたし・・・元気なbabyでした。

帰りにランチを買って・・・長女と４人でランチ
午後はゆっくり～みんなでゴロゴロウトウト～

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
明太子スパゲティ・手羽の甘酢煮・ブロッコリー＆プチトマト
 
今日は５人で美味しく頂きました

そして・・・今年も『桜』が届きましたまだ蕾だけど。。。
綺麗に咲くのが楽しみです。。。

後片付けは長女も少し手伝ってくれて・・・助かりました

さぁ～明日は１日検査食だぁ～まずそう～
パパと２人で気分が滅入ります。。。 

日曜日・・・

曇り空から晴れ間も・・・午後はパラパラと雨も。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
日曜日だけど・・・パパは仕事モード・・・
ハムトースト＆カップスープで朝食を済ませて・・・送り出し
長女は春休み～朝寝坊していました。。。
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
平日と変わらない家事をこなし・・・
納戸へ備蓄の『水』などを片づけて・・・
足も腰も踵骨棘が痛みを発している中・・・重いケースを入れ替えたり・・・
何とか出来ちゃうからやっちゃう・・・でもその後で痛みが強くなる。。。
だからって・・・やらないのは私には出来ない。。。
痛みが出てもやる事はやりたい主義
そんな変な意地で傷んでいるのかも。。。

ランチはミニカップ麺＆炒飯・・・
長女と２人で・・・半ドンで仕事帰りの次女とドラッグストアに行ってから
次女もカップ焼きそば＆炒飯でランチをして・・・
午後はゆっくり・・・みんな爆睡
私はウトウトしただけで・・・体の痛みで起きてしまって・・・
ネットスーパーのお届け物を受け取ったり・・・
早めに洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
麻婆茄子・サラスパ・粉ふき芋・残り物

 今日は４人で美味しく頂きました
パパは３０分も早帰り・・・世間は日曜日・・・春だし・・・桜が咲いて・・・
きっと夜桜見物に行っちゃって・・・お客様も居なかったようです


食後の片づけも済ませたし、ゆっくりお風呂に入って早めに寝よう～

桜の季節・・・

天気もまぁまぁで暖かい。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
アパートに帰っていた次女がKちゃんと早朝帰宅して。。。
いつも朝食べないKちゃんが『お腹空いた～』って
我が家の残り物で朝食を摂って・・・次女を駅まで送って
そのまま職場の先輩の所へ

長女も起床。。。
パパを起こして・・・『おにぎり朝食』
朝食後送り出し
長女も・・・午前中から用事を済ませて・・・水族館デート
お付き合いしていると言うのか・・・まだ前段階なのか・・・
よくわからないけれど最近頻繁に２人で会うようになった方が居る。。。
どうなるのかな

私はいつものように・・・
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・
結局何もしないで引きこもり。。。
外は『桜』が咲き始めているらしく・・・公園も賑わっているようですが・・・
踵の痛みもあって・・・外に出る気がしない
腕も・・・痛みが走るしね・・・

夕方　ゴミネットを直したり、洗濯物を取り込んだり・・・
外の空気を吸って・・・部屋の窓も開け放ち・・・空気の入れ替えをして、
夕飯の支度・・・
冷麺・ミニ叉焼丼

次女達と４人で美味しく頂きました

夕飯後・・・長女も帰宅して・・・１月の次女の挙式時のアルバムやDVDが届き、
みんなで今一度観賞会
またまた涙が・・・何度見てもやっぱり涙
Kちゃんは・・・見た後の感想で・・・『仕事頑張ろう～』って・・・
なにやらみんなも士気が上がるようです
『結婚式』って良いもんですね。。。改めてそう思いました
次は。。。babyのDVDを撮って行かなくちゃ。。。
ばぁばの仕事ではなさそうだけど・・・
 

痛い～～・・・

朝晩は寒いけれど・・・日中は２０℃に。。。
暖かくなりました。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
洗濯物を仕掛けて、メイクをして・・・
次女を送り出し
まだ悪阻があったりなかったり・・・少々不調のようですが・・・
頑張って仕事へ行っています。。。
パパの朝食の用意をして・・・朝食後送り出し
その頃からかなりの寒気が出てて・・・やる事あるのに『コタツ』に
潜り込み・・・少々ウトウト
温まったところで・・・洗濯物を干して・・・
１階＆２階の掃除＆片づけ・・・娘達の部屋も掃除をし・・・
次女のベッドメイキングもして・・・
『コタツ』を片づけよう～って事になり・・・
とりあえず『コタツ布団』だけ取り去って・・・天板を固定。。。
と・・・その時・・・『右肩』を余計に痛めてしまいました
うずくまって・・・肩を掴んで・・・しばし動けず・・・
長女に『整形外科』に行くように促されました。。。

休暇中の長女と２人でお昼前に買い出しへ
帰りにランチ調達
長女が食べたいと・・・『マックランチ』でした。。。

午後はTVを見たり・・・ゲームをしたり・・・
マッサージをしてもらったり・・・して過ごし。。。
夕方洗濯物を取り込み・・・また肩がメチャクチャ痛い。。。
それでも我慢して・・・お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度
唐揚げ・ひじきの煮物・春雨サラダ・残り物
 
ちょっと調子の良い次女は『美味しい～』ってたくさん食べてくれました
Kちゃんは・・・歓送迎会で今日も飲みに
次女が居ないのに我が家に来て『飲みに行く』事を伝えてからお出かけ。。。
食べると思っていたからたくさん下拵えしておいたのです
４人で美味しく頂きました 

後片付けを済ませて・・・ゆっくり～
肩が早く良くなりますように・・・
治療しなくちゃ治らないかな
自然治癒してくれればいいのになぁ～～ 

ダルダル～・・・

まだちょっと風が強い。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
洗濯をして、メイクして、ゴミ捨てして・・・
長女を送り出しお泊りだった次女も送り出し
パパと朝食後・・・パパも送り出し

１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し。。。
次女の部屋のベッドメイキング。。。
悪阻は峠を超えて来たようですが・・・
体調がイマイチのようで・・・ベッドめちゃくちゃで出かけちゃうから
帰宅してスッキリした部屋を見れたら気分も少しは良いかなって・・・
長女にしてもそう～毎日ベッドメイクして行けば良いけど・・・
やはりめちゃくちゃになっている時は私が代わりに。。。
Kちゃんがお泊りの時はお出かけした後にやはり片づける。。。
私達のもだから・・・腰や腕の痛い私には結構大変。。。
でもやらずにいられない性格。。。仕方ないよね。。。
自分で自分の身体を酷使してる

そんな午前中の家事を終えて・・・
私もお店へ

区役所で登録＆廃車の手続きをして、
隣県の保険事務所へ車両入替の手続きをして、
同業者さんのお店へ工具を返してもらいに行き今日の仕事はおしまい。。。

お昼過ぎまでかかって・・・帰宅
残り物でランチして・・・洗い物をして・・・やっと一息。。。
午後は少しゆっくり～～今日は早帰りに長女も帰宅してゆっくり～～

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
ツナトマトのスパゲティ・キュウリのサラダ

手抜きをしました・・・
それでも悪阻の次女には『麺』が食べやすいようで・・・
『ちょっとで良い』と言っていたのに・・・おかわりしてくれました
今日はKちゃんは飲み会で留守。。。
４人で美味しく頂きました
 
今日はシップが効いているのか・・・右踵の痛みが少し和らいで
ちょっと楽に歩けています
ただ・・・右肩と右腕は強めの痛みが出ています。。。
そのうちきっと良くなるでしょう～～楽観的な考えですが。。。

長風呂しよう～～ 

年度末・・・

今日も晴れて・・・強風が吹き荒れてる。。。

今朝は６時前起床。。。
いつものように洗濯をして・・・
長女を送り出し
今日は卒業式と打ち上げだそうで・・・夕飯いらず。。。

年度末で色々やる事があって・・・
でも次女が通院で送迎を頼まれたのでパパと２人で
手続きに行く前に病院へ。。。
ちゃちゃっと洗濯物干して、１階の掃除＆片づけをして、
８時に次女と３人でお出かけ

通院に相当時間がかかり・・・待ち時間約２時間。。。
それからパパの用事を済ませて・・・
ランチは車の中で・・・マックランチ
ガス欠寸前になってしまって・・・スタンドへ
帰宅して・・・３人でゆっくりして・・・
夕方　洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯を食べに・・・
串揚げ食べ放題



ひとつひとつは小さい食材だけれど・・・
揚げて食べてを繰り返すと・・・油臭さがまとわりつき、
段々食べれなくなってきて・・・食べ放題出来ない
もうお腹いっぱい・・・初店舗でテーブルで自分達で揚げるって言うのを
体験しただけでもう良いかなぁ～次はナイな。。。

帰宅して・・・油臭くなってしまったので直ぐにお風呂へ

今日は手抜き出来て楽だったけど・・・しゃぶしゃぶ食べ放題の方が良かったかな 

強風～・・・

晴れて強風が吹き荒れてる。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
今日は給食のない日で、ランチ用に昨夜のコロッケで
『コロッケロール』を作ってあげて持って行きました
次女は悪阻で体調悪そうだけど・・・頑張って仕事へ
２人でお泊りだったKちゃんは・・・爆睡中～
ゴミ捨てをして・・・パパにも『コロッケロール』を作って・・・
２人で１個ずつ食べて・・・送り出し
私も１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・
２階はコロコロシートで掃除だけして・・・お店へ

右脚が痛いので・・・チャリで銀行回り・・・
色々回って・・・お店に戻り・・・引取りに行くパパを見送り
留守番・・・電話が数件・・・宅配便が１件・・・宗教勧誘（エホバ）が１件・・・
見積依頼が１件・・・今日は何だかんだとやる事が・・・
そんな合間に伝票入力をして・・・パパが戻ってお役御免
ネットスーパーしたかったけど・・・足りないものがあったので・・・
駅前のスーパーへ・・・
大量の買い物をして・・・帰宅

残り物でランチ

Kちゃんは留守・・・
大量の買い物が重すぎた～～腰が～足が～って
ちょっとゆっくりし始めたら・・・Kちゃんが帰宅
アパートに戻って・・・次女に代わってお洗濯していてくれたようです
１人暮らししていたから洗濯も出来るんだよねぇ～パパとは大違い
『お昼は』って聞くと・・・『食べに来ました』って。。。
残っていたコロッケーロールを平らげて・・・遊びに行っちゃいました 
朝食に２個食べてLINEで『美味しいです』ってメッセージが来て、
ランチに３個食べて出かけました。。。

私は午後少しゆっくり～～夕飯の支度に体力温存 

そんな時・・・ドアチャイムが鳴った
踵が痛くて時間がかかってインターホンに・・・
出たけど・・・姿が写ってない・・・『ん義母さん』・・・
やっとの思いで階段を降り・・・玄関を開けると・・・壁に寄り掛かった義母。。。
『悪い・・・家まで送ってくれ～』って。。。
どうしたの～って会合があって遠くから歩いて来たと言う。。。
もう疲れて一歩も歩けないって感じ。。。
痛い足を引きずって今一度２階へ戻って・・・お財布を持って義母宅へ
義姪っ子の電話番号だけを控えて行って、
電話したけど出なかったから・・・歩いて帰って来たと言う。。。
私の電話番号を持って出なかったから大変な思いしたと思ったでしょうね

送り届けて・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
各部屋へ・・・洗濯物を届けて・・・
ちょっとのんびり～夕飯の支度・・・
坦々鍋・ラーメン・残り物

坦々鍋・・・『美味しい～～』ってKちゃんは私の『肉みそ』も気に入ってくれたようで、
次女が・・・『これ美味しいからすごい勢いで食べっちゃってるけど・・・パパの分あるの』って。。。
麺はこれだけだけど・・・お肉も野菜も追加あるよってねぇ～
パパの分心配いらないよ。。。いっぱい美味しいって食べてくれて
嬉しかったなぁ～
５人で美味しく頂きました

次女達はKちゃんが明日仕事だから・・・アパートに帰りました
１人後片付けを済ませて・・・やっと一息。。。

今日は自分で髪を染めて・・・ゆっくりお風呂に入って来よう～

右脚一本ダメ？？・・・

雲が多め・・・日中は晴れ間も。。。

今朝は６時半過ぎ起床。。。
昨夜Kちゃんが遅くに帰宅・・・その後お風呂へ・・・
夜間タオル類の洗濯乾燥をしているのですが、
何かがおかしくなったようで・・・『音』がすごくて・・・
お風呂に居るKちゃんが出るのを待っていたけれど・・・
長風呂していて・・・途中でちょっと失礼して洗面所に入り、
様子を見たけれど・・・『音』は直らず・・・
しばらく様子を見て・・・仕方なくswitchを切って、
寝ることにしたけど・・・眠れない～～
そう～私はみんなが寝静まらないと寝られないのです。。。
結局お風呂から出たのを確認して・・・落ちた

そして・・・気になっていたからか・・・５時には目が覚め、
洗濯機を今一度乾燥モードで・・・二度寝してしまった。。。

長女は既に仕事へ
次女を送り出し
パパの朝食の用意をして・・・朝食後送り出し

Kちゃんが寝てるので・・・１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し
洗濯機２回分沢山の洗濯物を干して・・・
私も仕事へ
そう～～右脚引きずって・・・頑張った～～
区役所で登録＆廃車の手続き・・・隣県の保険事務所へ
車両入替の手続きをして・・・お店に戻り帰宅
お昼前に戻って・・・残り物でランチ

午後はちょっとゆっくりして・・・
夕方早めに夕飯の支度・・・
コロッケ・千キャベツ・しらすおろし・ニラ玉・残り物
 
長女は食事会で留守・・・
次女達と４人で美味しく頂きました
長女は『コロッケ～～私の分も取っておいて～～』って。。。
出来立てサクサクで美味しいんだよねぇ～～パパの大好物
みんなたくさん食べてくれました
残ったのは明日朝『コロッケロールパン』を作るんだ～～

『美味しい』って言ってくれるから頑張れるけど・・・
もう右脚一本痛みで最悪

後片付けも１人で黙々と・・・痛みと戦いながら・・・
次女は食後気分が悪くなるようで・・・悪阻だから仕方ないけど・・・
作り始めて、片づけ終わるまで・・・５時間半だよ～
手がかかる夕飯だと大変～明日は手抜きだな

やっとみんな寝たしお風呂にも入ったし・・・私も寝よう～
 

のんびり日曜日・・・

そこそこ天気良し

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・ニット物の洗濯も＋・・・
半ドンで仕事の次女を送り出し
長女も起きて来て・・・
パパの朝食を用意して・・・パパも送り出し
長女はお琴の試験の後デートへ

みんなを送り出した後・・・どっと疲れが出て・・・
ベッドに入って寝たい衝動にかられたけど・・・掃除がしたかった。。。
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
取りあえず納得して・・・マッサージ機に転がり込み、
全身・肩・腰と・・・３コースをマッサージして・・・
お昼前に終わってマッサージ機から立とうとしたら・・・右足の踵骨棘が
いつも以上に痛みが出て右足が着けない
体のだるさは復活したのに・・・歩けないと言う情けない話。。。

それでも何とか引きずりながら２階に上がり・・・
足裏をストレッチしたりして・・・どうしても買いに行きたかった『パン粉』を買いに
車で１分２分って言うくらい近いスーパーへ。。。
ココでも足を引きずりながら・・・目的の物だけをgetして帰宅
立ってなくても痛みがある。。。
今日はダメダメな日なんだ～～～『のんびりしろ～』って言う事なのかな
でも痛いのはイヤだ～～

そんな午後・・・遅めのランチ残り物で適当に。。。
食べ終わったころ・・・次女から『マック買うけどどうする』って。。。
ポテトだけ買ってきてもらって・・・お迎えに行ってくれたKちゃんと
３人で食べて・・・ランチ終了。。。
Kちゃんはお出かけ
次女と２人・・・コタツでのんびりしていました。。。

のんびりしたからって治るものでもないようで・・・
足裏の痛みは絶不調
夕飯いらないとKちゃんが言ってたし・・・長女もどうなるかわからないし・・・
なんか夕飯作るのメンドクサクなっちゃって・・・
デリバリー頼もうかと・・・色々考えたけど・・・結局
簡単メニューに・・・
納豆パスタ・ウィンナー・残り物
 
ごま油と白出汁でサッパリ美味しく頂きました

片づけも頑張ったけど・・・足裏の痛みは解消せず。。。
痛くても何でもやる事やる事やれたから満足だけど・・・
痛いと疲れる・・・

ゆっくりお風呂に入って寝よう～ 
朝起きて足着けるかな 

ケア日・・・

曇り空。。。寒さがちょっと戻ったかな。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように。。。
パパを起こし、朝食後送り出し
１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
今日はケア日・・・担当のSちゃんが今日で最後。。。
しっかりケアして来ましょって・・・長女にいつもゴチになってるんだけどね。。。
ありがとう～

ランチはカップ麺＆銀だこ
長女は仕事へ・・・ランチを持って行きました
帰宅して・・・私は次女と・・・

たくさんおしゃべりをして・・・ちょっとウトウト・・・
夕方までのんびりして・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度
アスパラのベーコン巻・竹輪キュウリ・カツオのマリネ・なめこの赤出汁・残り物 

太目で柔らかいアスパラでとっても美味しかったです
カツオはスーパーの試食で紹介していたマリネに始めて挑戦しました。。。
カツオ初めて口にしたパパもちょっと食べれるって・・・
今日は４人で美味しく頂きました

そして・・・悪阻で『プリン』が食べたいと言っていた次女に
自らコンビニに行き、色々な種類のプリンを大人買いしてきてくれたパパ
頂き物のお土産は持ち帰っていたけれど・・・
自分が買ってきた物は初めてかも・・・
ビックリ～～娘イヤ～初孫の為何しろちょっと変わってきたパパです

片づけを済ませて、残りご飯で焼きおにぎりを作って・・・
私の今日の主婦業は終了
お風呂に入って寝よう～～

仕事モード・・・

ドンヨリと曇り空。。。

今朝は6時半起床。。。
いつものように・・・
長女は既に出勤見送れなかった
次女を忘れ物を取りにアパートに行ってから駅までお見送り
パパの朝食の用意をして・・・
朝食後送り出し『今日は来てもらおうかなぁ～』って。。。
仕事モードです。。。

１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
久しぶりにチャリのタイヤに空気を入れて・・・
お店まで爆走チャリ
年度末の大混雑を考慮して・・・チャリで『車検場』へ。。。

走っている途中『もしかしたらこんな風にチャリで行く日は
ガラガラだったりして・・・』なんて思っていたら、
やっぱり
ガラガラ～～空いてる～～まぁ～運動にはなったから良いけど・・・
番号札を取ってベンチに座ると・・・隣に『アレ～』って
常連の子にあって・・・話をし始めたら・・・その隣に『アレ～』ってもう一人。。。
常連の子が・・・３人で話をしていると・・・
目の前に同業者さん・・・お店に良く部品を買いに来る方が通り過ぎ・・・
会釈をして・・・こんなに知り合いに会う事ってないのに・・・
今日は待ち時間も短く感じました
一足先に手続きを済ませて・・・またチャリで・・・
郵便局に寄ってお店に戻る・・・
お店には２人の常連さんが居て・・・そんな車検場での話をしていたら・・・
また１人・・・常連さんが入って来て・・・
『車検場』で会った１人はお店に来るって言っていたから
今日はお店が賑やかでした
私はお昼前にちょこっと買い物をして帰宅

残りご飯で・・・鮭・明太子・卵焼きでミニおにぎりを作って、
お昼に起きて来たKちゃんと２人でランチ
菓子パンも買ってきたし、Kちゃんはカップラーメンも作って・・・
ランチ後ちょっとゆっくりして・・・Kちゃんは一旦アパートに帰って、
次女のお迎えに行ってくるって・・・

私はちょっとウトウトして・・・ドラマを見て・・・
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
早めに夕飯の支度・・・
チキンカレー・コールスローサラダ・ミニ肉まん
 
今日は長女が飲み会で留守。。。
次女達と４人で美味しく頂きました
『美味しい～～』って言葉・・・今日もみんなからもらいました
ちょっと手間をかけて・・・そのひと手間が『美味しい』につながるんだと思います。

長女のお迎えの前にお風呂に入っちゃおう～ 

お邪魔ムシ？・・・

雨が降ったり止んだり・・・

今朝は６時過ぎ起床。。。
昨夜はただの食事会だったのに・・・これって言って何もしてないのに
なんだか疲れて・・・今朝は起きるの辛かった。。。
それに低気圧の所為か偏頭痛も一緒に起きて来て・・・
朝からブルーな感じ。。。

長女を送り出し
かなりお疲れモードですが・・・頑張ってチャリで・・・
ゴミ出しをして・・・
パパを起こして朝食を・・・卵雑炊を作って・・・
一緒に食べて送り出し
お休みの次女も起きて来て・・・続いてKちゃんも起きて・・・
『お母さん。。。いちご狩り行きましょう～』って・・・
『２人で行って来ればお邪魔ムシになっちゃうし～』って言ったけど・・・
全然大丈夫だと言うので・・・連れて行ってもらう事に

急いで洗濯物を室内干しして・・・
１階の掃除＆片づけをして・・・２階はコロコロ粘着シートで・・・
家事を済ませて・・・イザ
Kちゃんの運転で・・・隣県の越谷・・・しらこばと公園の近くの
『いちごのハウス』へ・・・
 
真っ赤ないちご・・・紅ほっぺ気に入った～～
何個食べたかなぁ～もう～お腹いっぱい～～って位食べた
平日だったし、雨が降ったり止んだりの天気だったし・・・
もう一組家族がいたけど・・・数分後にはハウス一棟貸し切り～～
３０分食べ放題だったけど・・・最後の１０分はもうギブアップ～
この後・・・レイクタウンへ
食べたからお散歩がてら・・・ベビー用品を見たり・・・
ランチは・・・『クアアイナ』で・・・


3人で美味しく頂きました
今日は・・・いちご狩りもクアアイナのランチもKちゃんにゴチになっちゃって・・・
楽しく美味しい時間を次女達と共有出来た事
本当に嬉しかったし・・・お邪魔ムシしちゃったけど・・・
ありがとう～～

帰宅して・・・Kちゃんはちょっとお出かけ
次女と私はゆっくり～まったり～ゴロゴロ～ウトウト
痛み止めと偏頭痛薬で頭痛は回復していたけど・・・歩き疲れた～～

夕方　ネットスーパーのお届け物を受け取り、
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・夕飯の支度・・・
 
鉄板餃子・五十番のミニ肉まん・ザーサイと木耳のスープ 
5人で美味しく頂きました
長女はちょっと残業モード・・・1人遅かったけど・・・
パパと長女には・・・紅ほっぺ
 
美味しいって～～
大粒で甘いキラキラのいちごでした 

さぁ～後片付けも終わったし・・・ゆっくりお風呂に入って来よう～

お邪魔ムシだったけど・・・雨模様の愚図ついた天気だったけど、
とっても楽しい一日になりました 

喜寿のお祝い・・・

靄がかかって・・・今日も暖かい。。。

今朝は６時半起床。。。
いつものように・・・
長女を職場までお見送り
戻って・・・パパとお休みの次女と朝食。。。
午前中の家事・・・１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
２階はサボリ・・・パパがヘアカットへ
お店までお見送り

次女は一旦アパートに帰って・・・
ちょっと遅めのランチへ・・・３人で
 
北千住の宗庵・・・とろチャーシューつけ麺
３人で美味しく頂きました
帰りに『大学芋』を買って帰宅
夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
今日は母の喜寿のお祝いで地元だった神楽坂の鳥茶屋へ・・・
定時で上がってくれた長女をお迎えに行き、
母を実家へ迎えに行き、ちょっと早めだったのですが、
会食前に『五十番』で三二肉まんを買ってから・・・
個室で６人・・・『うどんすき懐石』を頂きました
 
先付

ハマチとトロのお造り

サワラの鮟肝はさみ焼き

筍豆腐

うどんすき

デザート
もう～～張り裂ける～～ってほどお腹いっぱい。。。
美味しく頂きました
母を送り届け、帰宅。。。
Kちゃんは帰宅後走りに凄い～
順番にお風呂に入って今日は次女達２人でお泊りみたいです。。。

喜寿・・・もっともっと元気でいて欲しいな
母にとって今年生まれる子は『初ひ孫』だからね。。。
楽しみにしてくれてるし・・・長生きして欲しいと思います
 

暖かい～・・・

晴れました～
昨夜は雨が降っていたのに・・・

今朝は６時半起床。。。
いつものように～長女を送り出し
『今日は残業してくる～もしかしたら適当に夕飯食べちゃうかも～』って。。。
年度末で大忙しのようです。。。
ゴミ捨てをして・・・
パパを起こし朝食後送り出し 
『今日も大丈夫・・・良いよ』って。。。
先日　自分が痛んだ事で私の日々の痛みがどの程度の事なのか
とても興味が出たようで・・・いつも聞いたことのない・・・『どこが痛いの』って。。。
いつだかも・・・自分が痛んで人の痛みが分かったと言う話があったけど、
喉元過ぎれば熱さを忘れる・・・ってねぇ～～
もう～３０年・・・わかってくれないってイライラしても損するだけ。。。
怒ったって・・・何も変わらないと分かっているから・・・
でもね・・・ちょっと言ってみた・・・『今度パパがお休みの時・・・
この痛みが続くようならブロック注射してもらおうかなぁ～付き合ってくれる』って。。。
まぁ～イヤな顔も出来なかったんだろうけど・・・『良いよ』って
当然だと思うけど・・・パパには上出来
そんな話もしたからか・・・自分が出来る仕事はって・・・
たぶん今日も支払があるはずなのに・・・良いよって。。。ありがとう

昨日は２回も痛み止めのお世話になったけど・・・
今朝はちょっと調子が良くて・・・１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しも
結構楽にできたかな・・・
腰＆腕にしっかりシップを貼ってるけどね。。。

 ランチは残り物で適当に・・・
午後は痛みも和らいでいたし、外は暖かくて・・・『じゃ～行くっきゃないでしょ』って
公園へ・・・久しぶりの徘徊へ。。。
もう～以前のように５キロウォーキングはムリかなぁ～って
池の周りを１周・・・２キロ弱・・・のんびり腰に踵に負担がかからないように
歩いてきました。。。
１キロ弱から踵骨棘の痛みが出始めたけど、
気合で回って来ました
 
寒桜が綺麗に咲いていました。。。
もう少しで公園全体がピンク色になりますねぇ～

帰宅して・・・洗濯物を取り込み、たたみ各屋へ・・・
お風呂掃除をして・・・夕飯の支度
レンコンの肉詰め・冷奴・獅子唐のおかか炒め・もずく酢・卵とじ汁
 
今日は４人で美味しく頂きました

後片付けの頃からまた大腿骨の外側に熱感と共に痛みが・・・
ダメだねぇ～～でも十数時間痛みが軽減していた事は
ラッキーでした。。。
またそんな時が来ることを願って・・・バランスボールでのリハビリと
ストレッチなど・・・出来る限りの努力は継続だぁ～～

夕飯後・・・数か月ぶりにパパのヘアカラーを
カットは明日プロに・・・お願いしましょ