雲が多め・・・日差しもあって蒸し暑い。。。
今朝は７時起床。。。
計画的寝坊～～今日はパパだけが仕事モード。。。
いつものように・・・
メイクをして・・・パパの朝食の用意をして・・・
パパと朝食後送り出し
１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
アイロンがけ・・・
長女を美容室まで送り届け
一旦帰宅して・・・２階の掃除＆片づけ・・・
長女からお迎え要請・・・
買い出しをして・・・ランチget
帰宅して・・・長女と２人でランチして・・・
録画したドラマを・・・
ウトウトもしちゃって・・・夕方リハビリウォーキング
長女と２人で５キロ・・・途中次女達に遭遇
２人はチャリでお買い物帰り・・・公園内で別れて・・・
私達はもう一周～～しっかり歩いて
帰宅して・・・シャワーを浴びて・・・夕飯の支度
ニラもやし炒め・茹でトウモロコシ・冷凍焼売・残り物
今日は簡単に・・・３人で美味しく頂きました
片づけを済ませて・・・TVを見てゆっくり～～
少々腰も痛みが増して・・・ちょっとツライけど・・・頑張るぞ