hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

色々最終~・・・

2014-03-31 21:45:31 | つぶやき・・


晴天~青空~風は強い~。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・資源ゴミを出して、
長女を送り出し
朝食の用意をしてパパを起こし一緒に朝食後送り出し
月末・・・年度末・・・消費税5%最終日~
御用達だったガソリンスタンドが今日をもって閉店~
って・・・今日は色々な最終日

1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干しをして・・・
お店へ

コストコへやっと行ける日なのに・・・
きっと品薄なんだろなぁ~でもトイレットペーパーないし、
諸々買いたいものがあったので・・・
午前中に銀行回りや支払を済ませて・・・
お休みの次女と明け休みのKちゃんの帰りを待って一緒に

かなりの混雑ぶり・・・でもタイミング良く
良い場所に停められた・・・
買い物開始~~
あれぇ~~やっぱり・・・トイレットペーパーが・・・キッチンペーパーが・・・ナイ
それでも他のもの・・・ステーキ肉・プルコギ・ひき肉など・・・
食材も日用雑貨も買って・・・
遅いお昼を3人で帰りの車で・・・私は相変わらず運転手で・・・
食べながら~~
ドラッグストアに寄って・・・トイレットペーパーを買い、
スタンドへ・・・閉まってる~~
事務所に居たオジサンに開けてもらって・・・
月末の支払いをして、ガソリンは完売しちゃったって・・・
仕方なく・・・長年お世話になったご挨拶をして・・・
次女とKちゃんを送り届け、1人帰宅
1人で買い物した荷物を運び入れ・・・

お風呂掃除&洗濯物を取り込み・・・
1人でゆっくり~ソファーでゲーム

今日の夕飯は・・・
プルコギ(コストコ)・いくらご飯・麻婆豆腐・トマト・べったら・ホットドッグ

久しぶりの『いくら』~~プチプチ美味しかった~
今日はヘンテコリンなメニューでした~~

明日から変わる色々・・・消費税5%から8%
それにしても他に年金保険料が値上げ
ガソリン税値上げタバコも・・・ってもう吸ってないから良いけど・・・
何もかにも便乗してんじゃないのぉ~
イヤだなぁ~~変わり目ってメンドクサイ。。。
ず~~っと同じで良いのに・・・変わらない事が・・・
いつもと一緒が・・・良いのになぁ~~

3月終了~~早いなぁ~~もうすぐお正月になっちゃいそう~


絶不調~・・・

2014-03-30 21:14:50 | つぶやき・・


雨が降ったり止んだり・・・強風が吹き荒れたり、
悪天候・・・日差しが出たかと思えば
また厚い雲が垂れ込めて・・・変わりやすい天気。。。

今朝は6時に一旦起床して・・・
7時まで二度寝。。。
起きられなかった・・・朝から何だか身体が重ダルイ

最悪な体調のまま・・・パパを起こし朝食後送り出し
1階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・とりあえず外干しして
2階は長女が部屋の片づけをしながらL&Dも掃除機かけしてくれた。。。

私はダルさと頭重と首痛で・・・マッサージ機へ。。。
数回コースをやったけれど・・・無駄だったようで・・・
良くならず・・・長女に少しやってもらって・・・ウトウト
寝不足なのかなぁ~
それとも今日の悪天候が原因なのか・・・

微熱も出てきて・・・ダウン。。。

しばらくソファーでウトウトしながら様子見。。。
結局良くならず・・・食欲はあったので
残り物で長女と2人で済ませて・・・

午後も回復しないまま・・・ウトウト

お風呂掃除は長女にお任せして・・・
洗濯物は途中雨が酷く吹きかけたので洗面所へ避難させて
除湿器乾燥。。。それを取り込み各部屋へ・・・

夕飯は・・・簡単に・・・
つけ麺・高菜炒飯

片づけは次女に少し手伝ってもらって・・・
やっと今日の家事から解放~~

スッキリしない絶不調な体調のまま・・・1日が過ぎようとしています・・・ 


さくら~さくら~・・・

2014-03-29 21:30:04 | つぶやき・・


天気も良く気温も上昇20℃越え

今朝は6時起床・・・いつものように・・・
パパを起こし一緒に朝食後送り出し
1階の掃除&片づけ&洗濯物干しをして、
2階はクイックルワイパーで簡単掃除。。。

長女が通院のため・・・お付き合いって言うか運転手
母子揃って仲良く『バセドー病』って言う母子遺伝のようです。。。

通院後・・・買い物をして、ランチ調達して帰宅

次女も半ドンで仕事帰りに我が家に・・・ランチして、
夕方・・・次女と2人で『リハビリ』へ
今日もしっかり5キロ強歩いてきました
家でグズグズしていると足がムズムズして・・・
ジッとしていられなくなるのです。。。
のんびりするのが好きなのに。。。怠けるなって事かなぁ
昨日までほとんどつぼみだった桜の木が満開に近くなっていました。。。


丘の上の方から池の周りもピンク色に・・・

『リハビリ』に行く前に・・・洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして、各部屋に洗濯物片づけてから行ってきました。。。

帰宅して・・・夕飯の支度・・・
次女リクエストの・・・手巻き寿司
 
マグロ・ネギトロ・イカ・ホタテ・サーモン・シーチキン・納豆・出汁巻き卵
4人で美味しく頂きました

誰が誕生日だっけって感じ~
でもお刺身大好き~残ったネタは明日に~~ 


頑張り過ぎたぁ~・・・

2014-03-28 21:46:17 | つぶやき・・


ポカポカな晴天。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
長女は春休みですが・・・仕事へ。。。
大変な労働時間だと思いますが・・・好きな仕事に就けたから
頑張っています。。。
そして・・・パパも・・・頑張って仕事です。。。 

私は・・・パパが必要ないと言うので・・・専業主婦
いつものように・・・1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
娘達の部屋もしっかり掃除をして・・・
10時半・・・『リハビリ』へ・・・
公園内は春休みの子供達やお母さん達、お年寄りなどなど・・・
たくさんの人が思い思いに花見をしたり、
遊んだり・・・トレーニングしている人もいっぱい

そんな人達を横目に・・・5キロ強。。。
いつものように歩き回り・・・今日は少々お疲れが足に残っていて
辛かった~~でも・・・有酸素運動をしてきました
少しでも減量に+になってるかなぁ~

ランチは・・・朝食に作ったおにぎり
昨夜の残り物を少し食べて・・・お腹いっぱいになっちゃった。。。
疲れちゃったからか食欲が収まっちゃったかな。。。

そして・・・歩き過ぎたのか・・・腰・尾てい骨・足・・・
自室でマッサージ機に横になってケア。。。
少し楽になったところで・・・長女から連絡があり、
仕事帰りに美容室へ寄ったのでお迎えに・・・
長女も今日は仕事場まで徒歩で帰りに電車も使ったようですが、
歩き疲れてしまったようです。。。

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
ビーフシチュー・ガーリックライス・サラダ

今日は次女もお泊りの日だったので、
4人で美味しく頂きました

昨日決めてきた結婚式場の話を
色々と聞き、いよいよだなぁ~なんて思ったり・・・
いやぁ~~まだ先の話~と思ってみたり・・・
複雑な気持ちが行ったり来たり・・・
泣かないって決めたけど・・・泣いちゃうんだろうなぁ~
『超~~泣き虫』だから。。。 


う~~ん・・・

2014-03-27 21:19:24 | つぶやき・・


グズグズと・・・雨が降って・・・ジメジメ。。。

今朝は6時起床。。。
目覚ましの前に目がさめちゃった
いつものように・・・ゴミ捨てをして、洗濯物を干し始め、
2回目の洗濯をして・・・雨なのに
ゴミ捨てをして・・・お泊りしていた次女が起床し、
パパを起こし一緒に朝食後送り出し
洗濯物をとりあえず干して・・・次女と2人で甲状腺内科へ

年度末だし、月末だし・・・渋滞が・・・
9時半予約・・・10時までに受付すれば良いのですが・・・
病院についたら5分前焦りました。。。
でも・・・そのギリギリが良かったのか
待合室は満席に等しいのに・・・あっという間に予診室に呼ばれ、
体重と血圧を測って・・・待合室で待つ。。。
先月より1.6キロ体重が減っていた
血圧も・・・正常値
5分位で呼ばれて・・・診察&エコー検査&血液検査。。。
まぁ~診察ではDr.から薬疹だったのかなぁ~~って事で
先月の検査データからとりあえず薬は止めたまま・・・
亢進症ではなく、低下症になってるし・・・
でも・・・『再発』した時の事を考えておくように言われた。。。
Dr.曰く・・・『オペ』or『アイソトープ療法』もしくは『投薬』
今までの薬ではなく違うもので・・・って言う感じ。。。
再々発の確率は五分五分だそうで・・・まぁ~落ち着いてくれることを祈ります

帰りにスーパーに寄って・・・買い物をして・・・
次女を自宅に送り届け、私も帰宅
朝早く通院だったので、出来なかった掃除&片づけをして、
ランチは海苔巻などで済ませて・・・

午後はゆっくり~~次女とKちゃんは私の車で式場へ・・・
〇ライダルフェアに行きました

夕方・・・長女と2人で5キロ強の『リハビリ』に・・・
しっかり汗かいて・・・歩いてきました

10分休んで・・・夕飯の支度・・・
肉ナス炒め・冷奴・塩鯖焼き・キュウリとザーサイの和え物・なめこ汁・残り物

今日は3人で美味しく頂きました

次女とKちゃんも帰って来て・・・報告
式場と日取が決定~
親として・・・複雑な気持ちもありますが・・・2人で決めてきたのですから・・・
『おめでとう~』ってまだ時間がたっぷりありますから・・・
色々準備をしなくちゃね大変な1年になりそうです

夕飯の片づけも終わって・・・少しゆっくり~
珍しくパパが『肩もんで~』って長女が強烈マッサージを・・・
余ほど辛かったようで・・・歳ですねぇ~~


釣果ナシ!!・・・

2014-03-26 20:54:59 | つぶやき・・


雲が多め。。。日中は暖かい。。。

今日は夜中3時に起床して・・・って
殆ど寝ずに身支度をして・・・パパと2人で久しぶりの
『バス釣り』へ

眠い~~
それでも頑張って竿を振ったのに・・・
私だけ1回『ギル当たり』があっただけ・・・
パパには『当たりなし』
先輩は・・・『鯉当たり』でもルアーをロスト
そんな感じで・・・午前中で引上げ~

パパと2人でラーメンランチ
 
まめぞうラーメン(草加店)にて・・・スタミナつけ麺
青ネギトッピングしました。。。
リニューアルして・・・座席も増えて・・・メニューも増えた
2人で美味しく頂きました 

寝不足の私達は帰宅して、
片づけて・・・ソファーでウトウト・・・
突然イビキをかいて寝ていたパパが・・・起きて
『歩きに行くぞ』って・・・私は身体が起きれず・・・結局
『行かないんでしょ行っちゃうよ』ってパパだけが歩きに

私は寝相が悪かったのか・・・股関節が痛み、
腰痛も出てしまって・・・
足を引きずって洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
パパが戻ってくるまでにお風呂を入れて・・・

次女も帰宅して・・・2人で夕飯をネットで注文して・・・
お持ち帰りピザ

今日は手抜き~久しぶりに4人で美味しく頂きました

4人いるとおしゃべりも余計に弾んで・・・
ここ数日パパと2人きりの夕飯だったので・・・
余計に楽しかったし美味しかった~~

昼間寝ちゃったけど・・・眠れるかなぁ~~ 


底力~??・・・

2014-03-25 20:52:04 | つぶやき・・


気持ちの良い晴天。。。
今年一番の最高気温・・・21.8℃とGWの頃の陽気とか。。。 

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
リビングの窓のカーテンを開けると眼下に見えた光景は・・・
『害鳥カラス』によるゴミの散乱した集積所
もう~~放っておくことにして・・・
長女を送り出し
パパの朝食を用意して一緒に朝食後送り出し
パパが・・・『今日は何かやることあるの』って。。。
『そうだねぇ~特にないけど・・・そろそろコタツを片づけたいかなぁ~』って言ったら、
『じゃぁ~~今日はお店良いよ』って・・・
この気温と晴天が私の底力ばか力が炸裂
腰の痛みもそこそこでしたが・・・
コタツ布団を掃除機を使って掃除して・・・袋詰め。。。
コタツを分解して・・・コタツ敷も掃除機を使って掃除して・・・袋詰め。。。
1階の階段下の納戸に・・・全部押し込んで・・・『コタツ撤去完了』
いらない雑誌などを片づけ。。。
で・・・この後・・・ラグにガラステーブルを乗せ・・・
これで簡単に私にも動かせて・・・設置。。。
2パターンやって・・・やっぱり元に戻すことに。。。 
とりあえず・・・綺麗にスッキリしたかなぁ~~

午前中いっぱい1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干しと
『コタツ撤去』に時間がかかり、
座ることなく、近所のスーパーへ少々お買い物に行き、
戻ってゆっくりしてから残り物でランチ

午後は避難していた『プルメリア』をベランダに出して・・・
ダイニングに空間ができた
食休みもしたし・・・さぁ~『リハビリ』へ
今日も昨日と同じコース・・・しっかり5キロ強歩いてきました
暖かくて汗が~~
戻って来ても引かない汗~~少しは代謝が良くなったかなぁ~

帰宅して・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
洗濯物を畳み各部屋へ。。。
少しゆっくりしてから夕飯の支度・・・
今日は長女が卒業式でその後飲み会へ
毎年の事だけれど・・・この時期は本当に忙しそう~
と言うことで・・・今夜もパパと2人~
パパのリクエストメニュー
タコライス・ガーリックポテト・残り物

久しぶりに美味しく頂きました

さぁ~明日は今年初
だいぶご無沙汰していた『バス釣り』へ。。。
釣れるかなぁ~~
早くお風呂に入って寝なくちゃ~~眠れるかなぁ~
 


やっと春~・・・

2014-03-24 22:15:27 | つぶやき・・


朝はうすら寒いけれど、
日中はポカポカ陽気・・・やっと春~って感じた。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・資源ゴミを出して、
長女を送り出し
パパと朝食後送り出し
いつものように・・・家事をこなして・・・私もお店へ

区役所へ・・・登録&廃車の手続きをして・・・お店に戻って、
徒歩で銀行回り
銀行ATMも郵便局も信用金庫も今日は空いていて
気持ち良く短時間で回れた~~
今日はそれだけで仕事は終わり~~
帰りにちょこっとだけ買い物をして帰宅

ランチは残り物で・・・

家計簿とニラメッコして・・・
眠気が襲ってきたので座ったままウトウト
これじゃぁ~ダメだ~~って
マスクをしてイヤホン付けて、リハビリをしに公園へ
1人で5.14キロ・・・早歩きで50分強歩いてきました
帰宅して・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、資源ゴミのコンテナを片づけて、
洗濯物を各部屋へ片づけ夕飯の支度・・・
野菜炒め・かぼちゃの煮物・叉焼・エノキとワカメの味噌汁・オクラの和え物・残り物

今日は野菜中心のおかずでチャーシューは一切れだけ。。。
野菜大好きだからこんなにたっぷりの野菜料理は良いねぇ~~
パパと2人きりの夕飯。。。
今日も美味しく頂きました

パパ・・・少し前向きになって・・・水曜定休日には釣りに行こう~って。。。
夕食後釣竿にラインを巻いて準備しました


午前中も歩いて、午後も歩いて・・・ヒドイ痛みは感じてない
と言うことは・・・昨日の荒療治が効いたかな~ 
歩けることに感謝
頭痛がないことに感謝 
さぁ~~遊ぶぞ~~ 


荒療治~・・・

2014-03-23 22:08:39 | つぶやき・・


少し風が強めだけれど、晴れて穏やか。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・お泊りだった次女とおしゃべりして・・・
半ドンで仕事の次女を送り出し
パパの朝食の用意をして一緒に朝食後送り出し
今日は日曜日なのに・・・長女も休日出勤で職場へ 

私はいつものように1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し、
長女と13時に待ち合わせをして・・・70分のケアへ。。。
今日はチャリで20分弱・・・車よりは運動になるでしょう~

至福のケアのはずが・・・今日は痛みに耐えた70分
腰・股関節・首・肩・・・整体も入れてもらったら・・・
何と・・・右足が2センチ短くなってるのと・・・
そして・・・骨盤も歪んでるって。。。
終わってみると・・・すごく楽になっていて・・・歩くのもスタスタ
お昼を食べていなかったので・・・帰りにミスドを買って
長女と2人でチャリで帰宅

少しゆっくり~~って思ったら・・・また痛みが戻って来た
寝転がってもいられず・・・それでも施術後のダルさと眠気が襲ってきて、
一時ウトウトしたものの・・・起き上がり洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして夕飯の支度・・・
アサリとベーコンのトマトスパゲティ・サラダ・残り物

今日はリングイネを使ってみました。。。
とっても喜んでくれた~~美味しかったしねぇ~~
パパが・・・『最近思うんだけど・・・料理のハードル上げてない
どんどん進化してるような気がするよぉ~』って。。。
そんなことないのに・・・このパスタソースだって何度も作ってるしね。。。

まぁ~美味しいって言ってくれるだけで私は満足だし幸せだなぁ~

痛みは動きが止まると騒ぎ出す。。。
でも・・・ずーっと動いているわけにはいかないので・・・
今日は骨盤ベルトと痛み止めを飲んでしまった。。。
何とか痛みが薄れてくれたら良いなぁ~ 


半年ごとの・・・

2014-03-22 21:56:06 | つぶやき・・


晴天・・・気持ち良く晴れているけれど、
まだ少し風が冷たく強め。。。

今朝は6時半過ぎ起床。。。
いつものように・・・パパの朝食の用意をして
パパを起こして一緒に朝食後送り出し
今日は長女も休日出勤・・・
私は・・・一旦キャンセルした『乳がん検診』を再予約して通院

キャンセルしたのに・・・再予約。。。
『のう胞』って言うのが私の左右の胸にあって・・・
悪さしていないし、『シコリ』もないから半年毎の定期的な健診もなんとなくメンドクサイし
もったいないなぁ~って思って・・・止めようと思ったんだけど・・・
娘達に怒られて・・・予約し直ししました。。。
今回はエコー+触診だったんだけど・・・
やはり『のう胞』があって、水が溜まってるらしいけど・・・
前回と同じだから大丈夫と言うことで・・・また半年後にエコー&マンモの予約。。。
まぁ~~安心材料として、『がん検診』は受けておいた方が良いよね
何もなくても・・・それが確認できるだけで安心だもんね
帰りにちょこっとお買い物してパパのお店に寄ってから帰宅

ランチは・・・コンビニで冷やし中華~

午後は・・・次女のお供で・・・電気屋さんへ
小さい冷蔵庫を大型に・・・色々物色して・・・時間もかけて・・・
やっと『コレ』って決めて・・・下でお買い物もして帰宅
ちょっとゆっくりして~~洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
しゃぶしゃぶ・残り物(筍ご飯・煮物)

今日は次女も帰宅して・・・4人で一緒に頂きました
今後の色々を話、夏の旅行の話もして・・・いっぱい楽しいことしよう~って
パパも前向きになって・・・楽しい時間でした

そして・・・結婚式の話も出て・・・
その話になると・・・私・・・ダメなんです・・・
嬉しい事なんだけど・・・感極まって涙が悲しい訳じゃなく・・・
もう~~その日が来たらどうしよう~~
笑顔で絶対泣かないという『おまじない』ないかなぁ~~
今から泣かない練習しなくちゃ


強風&北風~・・・

2014-03-21 22:08:33 | つぶやき・・


朝から強風~北風で{{{{(+(エ)+。)}}}}寒い~~

今朝は少し寝坊~6時半に起床。。。
いつものように・・・お泊りだった次女を送り出し
今日は祝日なので・・・長女はお休み。。。
パパを起こし一緒に朝食後送り出し
『今日は世間様は三連休なんだよねぇ~良いねぇ~』ってパパ。。。
お店開けないとお金にならないと個人事業者は思っているから
お休みを増やせない・・・でもね・・・若くないんだから
もう連休をとっても良いんじゃないかなぁ~って思うけどね。。。
いつになったら・・・連休が叶うかな~

1階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
強風だったけれど・・・外干し・・・この風であっという間に乾いた
2階は・・・粘着シートでクルクルって・・・

腰が・・・尾てい骨が・・・悲鳴をあげてる・・・
自室でマッサージ機で解して・・・でも・・・治るはずもなく・・・
座っていても立って歩き回っていても響いて痛い。。。
あぁ~ぁ参ったなぁ~

ランチは残り物で・・・

片づけをして・・・午後は長女に少しマッサージしてもらったり、
足りなくて又自室にこもってマッサージ機
ちょっとヒドイなぁ~~

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
我が家は3連休関係な~~し
夕飯の支度・・・
海老フライ・ホタテフライ・千キャベツ・タルタルソース・
筍ご飯・大根の味噌汁・インゲンのお浸し・五目揚げ煮・べったら漬


今日はパパのリクエスト。。。
ちょっと遅めに帰宅したパパの分は帰宅してから揚げてあげました

後ろ向きだったパパ・・・『揚げたて』って嬉しそうに・・・
気分が上がって来たのか・・・『ダメだよな・・・こんなんじゃ』って・・・
前向きに考えようとしてくれた・・・単純だけどね。。。
まぁ~パパはこんな感じを繰り返すんだよねぇ~~
上手にコントロールしていこう~~


{{{{(+(エ)+。)}}}}寒い~~・・・

2014-03-20 22:01:34 | つぶやき・・


ここ数日寒さが和らいでいたのに・・・
逆戻り~~って寒いよ~。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
長女を送り出し
パパを起こし・・・って起きてこない・・・2度目の声掛けをして
やっと起きてきた・・・一緒に朝食後お見送り
雨だし・・・寒いし・・・パパにも過保護な私。。。
自分のカラダがこの寒さで痛いって訴えているのに・・・
そんな私の中の声を押しつぶし・・・痛い腰と足を引きずっていました
私が『痛い』と言葉を発しなければ誰も分からない事。。。
まぁ~私の動きを一部始終見ていたら分かるかもだけど。。。
見てないと思うしね・・・

そして・・・1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
今日は雨降りだから・・・洗面所で除湿器で乾かす。。。

いつもの時間にパパのお店に行って・・・
区役所へ・・・登録手続きに行き、買い出しをして帰宅
ランチは残り物で・・・

午後は・・・パパのツナギをお直し。。。
老眼鏡をかけ・・・針と糸で・・・チクチク縫って仕上げ

少しゆっくり~~私の時間。。。
痛む腰と足・・・原因は坐骨神経痛・・・大元は椎間板ヘルニア。。。
ブロック注射したら一時楽になるのかなぁ~でも・・・
整形外科Dr.不信になってからお世話になっていないし・・・
行きたくもない。。。
我慢できなくなったら仕方ないから行くかなぁ~イヤだけど。。。 

そんなこんなを思いつつ・・・洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして・・・夕飯の支度・・・
 蕎麦・トマト・とろろ・山菜・茶碗蒸し・蒲鉾・わさび漬け・おにぎり

このお蕎麦にトッピングして・・・ちょっと大きめ茶碗蒸しも・・・

生姜醤油で漬けた鶏肉とエノキと竹の子と小松菜と椎茸と蒲鉾で
小丼ぶりに作った茶碗蒸し。。。家族全員・・・茶碗蒸し好き~
今日は4人で美味しく頂きました

 この雨と寒さでか鼻水が・・・・・・
イヤ・・・風邪なんて引いてない
花粉症もないだから・・・気のせい・・・
それにしても・・・{{{{(+(エ)+。)}}}}寒い~~


下り坂~・・・

2014-03-19 19:53:05 | つぶやき・・


曇り空。。。

今朝は・・・風邪気味
昨日午後から鼻水が出っ放しで
目が覚めたら頭が『ボー』っとしているし、熱っぽい。。。
今日は長女だけが仕事モードで起きてきていたので
洗面所で『おはよう~』と声をかけ・・・二度寝することを伝えて
申し訳なかったのですが・・・1人・・・仕事へ 
1時間・・・結局寝ていても変わらないので起きて、
いつものように・・・

パパは起こされずにいつもの時間に起きてきて・・・
 気分が今日の天気のように下り坂のようで・・・
ご機嫌がよろしくない。。。
そうだよねぇ~~私が昨夜突き放すような事をつぶやいたし
それでも朝食を摂って・・・ゆっくりしていたので・・・
私はいつものように・・・1階の掃除&片づけ&洗濯物干しをして、
2階はクイックルワイパーで拭き掃除を・・・
そんな時・・・パパからご機嫌伺い・・・『お遊びに行こうよ』って。。。
あれ~~昨夜は『メンドクサイ・・・何もしたくない』なんて言ってたのに・・・
金銭面で自由にならないからイライラして居たんだろうけど・・・
こっちの方がもっと『メンドクサイ』よね。。。

まぁ~ちょこっとだけお付き合いして・・・
ご飯処でランチ

3種の天ざるとミニネギトロ丼。。。
私にはミニ丼ではなかった。。。結局お蕎麦を半分、天ぷらも手伝ってもらって
今日のランチが終了。。。

ホームセンターに立ち寄り・・・日曜雑貨を買って帰宅
外灯のガラス製の部分が割れていたのを直してから・・・パパは
ご近所の常連さん宅へ・・・
良く分からないけど・・・ご機嫌取りのようです・・・
私のご機嫌は取らないのにね・・・

洗濯物を取り込み、お風呂掃除もして・・・
夕飯の支度です。。。
昨日の残り物をリメイクして・・・超~手抜き節約料理です。。。
クラムチャウダードリア

次女からの差し入れに・・・あんぱん~
フランスパンの生地にホイップバターと餡子・・・
桜餡のタイプと2種類~超~美味しかった~~
パパと半分子して・・・
私の機嫌を取るかのように・・・『今日のこれも美味しい~』って
ご飯を少しいれて、クラムチャウダーをかけてとろけるチーズをのせて
焼いただけの簡単料理だったのに・・・

今日は夕方パパ1人でウォーキングに
私は風邪気味PM2.5鼻水が・・・+出血も・・・
鼻の粘膜やられてる~~全く後から後から・・・あぁ~メンドクサイ
何もかもメンドクサイ

でもね。。。次から次とこなしていかないと・・・
溜まってからじゃ余計メンドクサイからね。。。
何もかも・・・一つ一つ順番にこなして行こう~前向きに
下り坂から上り坂にしなくちゃ
 


ビュービュー・・・

2014-03-18 21:28:20 | つぶやき・・


朝はそうでもなかったけど・・・
9時過ぎから『春一番』らしき風がビュービューと
音を立てて・・・洗濯物も飛んじゃいそう~

今朝は6時起床。。。
昨夜はいつもより少し早く就寝
ベッドに入ってからお腹が痛くなったりで・・・
結局それほど変わらない感じだったけど~スッキリした目覚め。。。
長女を送り出し
パパの朝食の用意をしてパパを起こし、一緒に朝食後・・・
送り出し
1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
娘達の部屋もしっかり掃除&片づけをして・・・
今日はトイレ掃除も・・・ちょこちょこではなく念入りに・・・
私もお店へ

徒歩で・・・銀行回り
戻って・・・パパが引き取りに行ってる間・・・
伝票入力などなど・・・
1時間ちょっとのお留守番をして・・・パパが戻って・・・
私はお昼にお役御免・・・帰宅
残り物でランチをして・・・
強風が吹き荒れているし・・・今日は『リハビリ』は断念。。。

ネットスーパーのお届けを冷蔵庫に・・・
外は・・・強風で・・・資源ゴミのコンテナがお散歩しちゃって・・・
我が家の玄関先を通り越し・・・賃貸の玄関先まで・・・

お風呂掃除をして・・・洗濯物を取り込み
夕飯の支度・・・

クラムチャウダー・サンドイッチ・残り物
ハムチーズ・ツナ・マヨ卵のサンドイッチ
今日は次女も帰宅して・・・4人で美味しく頂きました
デザートにアイスクリーム

美味しかった~~

美味しくて気分が良かったのに・・・パパの一言で・・・
とっても後ろ向きなパパ。。。
やる気・・・なし
どうでもいいそんな感じ。。。
何もかも後ろ向きじゃぁ~~ダメだよって喝
あぁ~~メンドクサイ
勝手に後ろ向きになってなよ
あぁ~~ウザイ


過保護??・・・

2014-03-17 22:00:59 | つぶやき・・


今日も晴天~
日差したっぷり・・・PM2.5がちょっぴり心配です。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
あっという間に日曜定休が終わってしまって週明け月曜日。。。
長女とお泊りだった次女を送り出し
昨夜お腹の調子が悪かったパパ用にお餅入りおじやを作って
朝食を・・・
今日は仕事ナイようで・・・私は専業主婦を

1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
暖かくなってきたので・・・洗面所の足元ヒーターの掃除をして納戸に片づけて、
先日コンテナから出てきたワイングラスとタンブラーを
何処にも置き場がなく・・・床より冷蔵庫の上の空きスペースに片づけて、
2階の床は粘着ローラーで細かいごみ取りをして
何かとってもキレイになった気になって嬉しくなっちゃった~

そんな気分でお買い物へ
仕事でお買い物に行く時間がないという次女に代わって・・・
頼まれた物をゲットして・・・ついでに我が家の物もゲットして
ランチに海苔巻を買って帰宅
過保護かなぁ~~って思いつつも・・・やってあげたくなっちゃう私。。。 
そして・・・今日の我が家の夕飯メニューも
お裾分けすることに・・・どんだけ~~甘いのか。。。
反省しつつも・・・過保護から脱皮できな~~い 

ランチの後・・・1人で公園へ・・・『徘徊』改め『リハビリ』に。。。
今日は改名と共にコースも一新して・・・
外周を2周と少し・・・計5キロしっかり早歩きで大股で歩いてきました
やはり坐骨神経痛で右股関節が固まっているのが良く分かった~
1時間弱歩いて・・・戻って直ぐに資源ゴミのコンテナを片づけ、
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・洗濯物を畳み
各部屋へ届けて・・・早々と夕飯の支度・・・
コロッケ・千キャベツ・トマト・ほうれん草のお浸し・なめこ汁・キムチ・残り物

結局・・・次女はKちゃんから夕飯いらない~~って連絡が入って、
次女も一緒に美味しく頂きました~~ 

我が家のコロッケは俵型が定番・・・
パパの大好物~~今日は少しフライング気味に早退
揚げたて熱々を食べることが出来ました。。。

さぁ~~お風呂に入って少し早く寝ることにしてみましょ