日本では新型インフルエンザの水際での対策を緩めるらしいが、中国は、以前のサーズや肝炎の苦い経験があり、かなり厳しい措置をとっている。現在も感染地域からの乗客には厳しい検査がある。
週末から日本もその中に入った。２００人を超えて世界で４番目に感染者が多い国になったから当然だが。先日は知り合いが一晩隔離された。要は熱があった乗客と一緒だったからだが。
昨日の上海の日本領事館からのメイルだと
「当 . . . 本文を読む
ブログ仲間のみことさんが、今日「休筋日」について書かれていますが。http://blog.goo.ne.jp/nzijukiroku-sailanbiyori/
スポーツ専門医に言われました。もう年なので、のんびりとやってくださいと。
一時は毎日一時間半のヨガをやってましたが、かなり疲れがたまるようになり、それで筋肉をいためました。
今週は、月曜日ヨガ休み
火曜日早朝マイソール（２時間 . . . 本文を読む