歯肉切除終了。インプラントの最終段階おわる。後１カ月後ぐらいに歯が入る。歯肉をかなり縫ったようだ。今日からい数日はおかゆ。熱いものは食べられない。抗生物質を５日間。お酒も飲めない。
先生が怖いことを言い出す。前歯の歯肉がおちており、インプラントの歯に隙間があるから、もしのぞむなら、奥から歯肉の移植をやってもいい。笑っても隙間は見えないし、もう外見も関係ないので、お断りするつもりです。
週末はヨ . . . 本文を読む
昨晩はレッドクラス。仕事上でかなり、ストレスな一日。ヨガで一日をしめくくる。今日はインプラントの最終段階で、歯肉の切除。
手術後２，３日はヨガは、できない。お昼に時間があればヨガをやりたいが。午後３時の手術前はむずかしそう。
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火曜日のマイソールでも、昨日のマイソールでも、どうしても新しいアサナを習いたい人や先に進んで先のアサナを習いたい人が多い。AができないのにDへ行こうとする。まだ太陽礼拝のアサナさえきちんとできないのに。
アサナを少しずつ覚えて、プライマリーすべてをやりたいのはわかるが、マイソールで本や参考資料を見ながらやっている。マイソールは、すべて覚えて何も見ずにやるこトが大切だ。それと新しいアサナは、今のア . . . 本文を読む
上海にもアシュタンガだけを教えるスタジオがある。優秀な先生がおれれる。小生の通うところは、あらゆるヨガがなんでもあり。１週間に１００以上のクラスがある。先生もかなりの人数がいる。
難しい選択だが、ヨガのスタジオも儲からないとつぶれるが。まあ専門店を目指すか、デパートを目指すか。
やはり教師は聖職であるように、ヨガのスタジオも理想としては、専門店を目指すべきなんだろう。
日本で行ったことがある . . . 本文を読む
語呂合わせではありません。
今週はもうマイソールへは参加できず。仕事の関係とそれと歯肉の切除で。今週は水曜日の夜と金曜の夜だけかな。週末は休息。足の裏の筋の調子がわるい。一か所調子がわるいと、体のバランスが崩れ、怪我しやすくなる。ヘッドスタンドの練習の時に背中の筋肉を痛めそうになった。
先週どうもヨガのやりすぎ、それで疲れ、足裏の筋を少し痛めた。ヨガは体のバランスが取れていないとだめだ。今週は . . . 本文を読む