昨晩は珍しくも牛タンのカレーとサラダと少しだけ日本酒も
頂いて余は満足であるぞ。
食後は本来なら、我が旅行記を読むところ、気分を変えてノ
ーベル賞受賞者の光と影を読んでいました。
真夜中の24時45分に目覚めて、早速冷たい水をコップ1杯飲
んでから、ビヒダスヨーグルトも、ブラックの紅茶を飲みな
がら将棋の番組を見てから、ヒマラヤ、アンナプルナの峡谷
探検のビデオを見ていました。
超危険で見ているだけで恐怖感が伝わります。
僕も2011年1月にネパールに行ってアンナプルナも眺めて来
ました。高い山は登るんじゃなくて眺めるものです。
3時に久しぶりに自分でヘアーカットを、右手の親指が殆ど
使えていないのでカットするのも一苦労 😓
4時半にブログの書き込みを・・・
そうそうアメリカ大統領の選挙戦で、テレビ討論会があって
バイデンさん風邪をひいてて失敗したが再選を目指すバイデ
ン氏を応援したいね。
もしもトランプ氏が再選されたらそれこそ世界はヤバイよ！
いよいよ今日が東京都知事の選挙だね、僕の予想は小池さん
が再選されると予想しています。蓮舫さんはただ怒鳴ってい
るだけ・・・それ以外の候補者は問題外。
6時頃に朝食+果物（スイカ、キューイ）+お薬も・・・
25分にテレビ体操をし、40分頃から読書を・・・8時半頃に
以前に見た渋沢栄一のビデオを見ていました。9時頃にお散
歩がてら、お買い物へGO 9時45分に帰宅、😓が
気になる歩数は、1．9Kで、2526歩でした。汗が滝のように。
10時過ぎに将棋フォーカスを見て、お勉強を、10時半からは
将棋の対戦を見て、11時頃にランチは、うなぎ炊き込みチラ
シ弁当と、日本茶で頂きました。11時半から午後1時までお昼
寝を・・・
午後1時頃から囲碁のお勉強を、1時半から囲碁の対戦を見て
その後は渋沢栄一の人生をほんの少しだけ見てから、津田梅
子のビデオを見て、その後、北里柴三郎の物語を約半分見て
から晩飯を・・・