昨晩は干焼蝦仁で大きなエビが6個も、ぷりぷりしていて
超、美味かった。その他にはレタスの味噌汁と、サラダ
と、少な目ご飯で頂きました。
食後は2階で我が旅行記を、2011年1月に個人でネパール
へ行った記事を読んでいました。ホテルで出されたボト
ルの水で多数の人が、パピプペポになって超ヤバかった。
ネパールに旅行する方には日本から飲み水をお持ちする
事を勧めます。それと小型のランタンもね。停電も多いか
らね。
ネパール編を読んでから、トーイックテストのCDに切り
替えて眠りに・・・
真夜中に目覚めて時間を見たら24時50分でした。気温は
21．2度で1階のリビングは、16．6度で湿度は53％とイン
フルマークが・・・
早速ブラックの紅茶を飲みながら、囲碁と将棋の勉強から
スタートです。
3時30分にお風呂へ、気になる体重は62．6Kでヤバ、体脂
肪は29．4％でした。
2021年の3月7日の我がブログ、楽しみを見つける、に結構
良い事が書かれているから読んでとの記事が有ったので読
んで見ました。出来ますれば皆様もどうぞ・・・
5時から国際ニュースを見ながらネットニュースも読んでか
ら北米とカナダに位置する五大湖のお勉強を・・・その後
ブログの書き込みを・・・
6時10分頃に外へキックをしたら、珍しくも失敗してトホホ
左も失敗してどんと落ち込んじゃった。チンキックを諦めて
新聞を取り込み・・・6時25分頃に朝食+果物+お薬も・・・
7時頃にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・
7時半から朝ドラを見て、回覧板を隣のポストに入れてから
右のキックをしたら見事に大失敗して転んで、左のでん部を
コンクリートの地面ににしたたかに打っちゃって強烈な痛み
が(´;ω;｀)
今日は、もうキックの練習は止めときますわ
8時50分頃に歩きで図書館まで、びっこをひきひき歩いて行
った。ふぅ
9時5分頃に着いて、早速に、カナダ東部の都市のお勉強を。
ふぅ、問題は如何にトイレ、バス付の安い部屋を借りられ
るかですね。
10時半に一応読み終えて、帰宅途中に今晩のお買い物を、
11時頃に帰宅して、ランチは梅とシャケの海苔巻きのオニ
ギリ2個とシジミの味噌汁と枝豆で頂きました。
11時半にお昼寝を、午後1時過ぎに目覚めてブログの続き
を、まだ転倒した際にぶつけた臀部が超痛いです。😢
左足も打撲で超痛くて足を引きずって歩く始末で トホホ
★
和歌山県、白浜のアドベンチャーワールドのライオン2頭
がコロナで死亡だって・・・恐るべし、コロナ