ダメージ残る？

天気：晴れ
体感温度：心地よい
開始時刻：２０：４０
メニュー：５．３ＫｍＪｏｇ
タイム：３３’２２

キロ６’１５～２０ぐらいだ。
チャレンジ富士五湖以来、初めて走った。もういい加減ダメージもないだろうと思ってたが、３キロぐらい走ったところから、左足首が痛み始めた。チャレンジ富士五湖で足首を痛めたときと同じような感じだ。紐の締め方か、シューズの履き方か、フォームか、それともダメージが残ってるのか。日常生活では何も問題がないから、故障してるわけじゃないとは思うが…。まいったね。