クルマのバッテリーが1割になったら警告ランプがつくとしたら
今日の私の体力は２割ぐらいスタートでがんばった。
今日はもう、どこへもいきたくない。
シャリバンを自転車で送り、
昨日の反省を生かして、家で勉強してみる。
できるできる。
ギャバンと一緒にやる。そばについて時間を測ったりすればギャバンとて集中してやる。
こないだ録画した妖怪シェアハウスを一緒に見たり、休憩も挟みながら。
今日は、自分のペースで過ごせているように思う。
そしたらだんだん元気に。4〜５割に給油されたろうか。
ほっといたらどんどん予定が入ってくるけど、つめすぎにならないように間隔を開けて約束すればいい。
自分の将来のために動けた日は、とても誇らしく、満たされた気分になる。
昔の本を読み返したら「大人のADHD」片付けも、Yさんのように完璧を目指さなくていい。大雑把で。それならやれる。
