今日は映画をみせてもらった。２時間弱かなあ？
初めの目標だった映画一本みる、はクリアできたけどなんとなく頭が重め。そこらかしこで疲れた‥頭疲れた、という声が聞こえ、メンタルのしんどいときは、みんなそうなんだーと思った。
そのあと訓練にいき、ごはんをたべてからウォーキング。1000歩から3000歩に成長しましたよ。
思わぬ腰痛がまた出てしまい、
いつものおじいさまが湿布を下さった。
本当にありがとうございます。
好きな音楽を聴いて、ピアノで弾いてみたいなあと思うだけでも思って、明日はここを歩こうかなあと思ったり、
意欲、というものが戻りつつあります。
忘れ物は本当に重症なので、今日の脳波の検査は、本気で心配してます。