アスリートの走りが身についた日！プロコーチが教えるランチーム

マラソンは、「走り方」が大事って、

何となく誰でも分かるかとは思います。

走り方を意識しすぎて、

ギクシャクしてしまうのは本末転倒ですが、

やっぱり怪我をせずに、

そして自分らしく走るには、

とっても「走り方」は大事なポイントになってきます。

そしてみなさん、

頑張るだけ頑張ってきた方ばかりです。

しかし、

全然記録が伸びなかったり、

体を痛めて走れなくなったりと、

まさしく「走り方」をどうにかすべき、

という課題に直面していたそうです。

ほとんどのみなさんが

私の「体型別の走り方」の本をご覧になって

門を叩いてくださいました。

本当にありがとうございます。

本だけで完結して頂けなかったのもですが

実際にお会いできて

むしろうれしいです。

さらにさらに、

チーム練習会ではありますが、

一人一人にアジャストしたレッスンで

みなさんのランニングをサポートしたいと考えています。

という中で、

みなさん、

いきなり走りが良くなりました！

「アスリートの走りが出来ました！」

「当社比ですが！」

「初めて股関節を使って走れました！」

「こんなに楽で良いんですか？」

と喜びの声！

いえ、おめでとうございます！