夏バテ防止は食べること！

今週は、豆粒家地方も暑いです。

食欲も落ちちゃいますよね。





我が家の新お三方、粒ほたっぺですが、

粒とほっちゃんは食欲バッチリ！

でも、ぺーちゃんの食欲にムラが出てきました。

最近はカリカリフードが中心のごはんですが、

だからと言って、カリカリだけでは食べてくれないので

手作りごはんと混ぜています。

粒とほっちゃんは手作りごはんオンリー。


なるべく色んな食材で美味しく食べられるように

工夫しております。


先日の朝ごはんは、サラダひやむぎ♪



サニーレタスの上にひやむぎをのせ、

その上に、煮込んだ鶏肉、白菜、かぼちゃ、人参、えのき

をかけています。



そして、今日の朝ごはん。

チャンプルー的な野菜炒めです。



豚肉、キャベツ、人参、卵を使っています。

炒める時は、オリーブオイルを使用。

最後にすりゴマを少し振りかけてます。



夏野菜が美味しい季節。

トマトやピーマン、茄子を入れてもいいですよね。

みなさんもアレンジごはんで試してみてね～♪


＜豆知識＞

結石があるワンちゃんは煮込んだ汁は

食べない方がいいです。

野菜に含まれるリンやカリウムは水溶性なので

煮汁に溶け出しているからです。

煮込む前に30分ほど水につけておけば

煮汁も一緒に食べられます。

byホリスティックケア・カウンセラー やすけ











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