暑い時期、お弁当に何を入れるか毎日悩みますよね~。
うちのとーちゃんは、現場仕事で暑い場所へお弁当を持って行くので
お弁当の中身には特に気を使います。
もちろん保冷剤で冷やしますが、
冷やしたがゆえに、おかずがマズくなるという現象を
極力避けたいとは思っていますが・・・なかなかね
さて、滞っていたお弁当たちを一気にアップしますね!
揚げ餃子、牛肉の甘辛炒め、たまごやき、インゲンのゴマ和え、カニカマ
チキンソテーのオーロラソース、インゲンと人参のゴマ和え、たまごやき、カニカマ
ヒレカツ、焼き肉、たまごやき(たんぱく質弁当だな)
煮込みハンバーグ、たまごやき、ちくわの磯辺揚げ
ソースカツ丼
鶏唐揚げ、なんとか豆のゴマ和え、ちくきゅうり、たまごやき
エビフライ、春巻き(冷凍もん)、ゆで野菜、たまごやき
冷やしうどんはじめました。天ぷら、おむすび、たまごやき
冷やしうどん続けました。ささみ唐揚げ、おむすび、たまごやき、塩もみきゅうり
冷やしうどんあきるまで。チキンカツ、おむすび、インゲンのおかか和え、ゆでたまご
ミルフィーユとんテキ、インゲンのソテー、エビチリ、春巻き(冷凍もん)、ゆでたまご
冷やしうどんは、冷凍の稲庭うどんを使用しています。
冷凍うどんの良い所は、しばらくほっといてもくたくたに伸びない点ですよね!
保温用のお弁当箱を使用して、冷たいまま食べられるように一工夫しました。
暑~い日の現場仕事でもきっと食欲がUP
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