最近のマイブーム【ヨーグルト】

こんにちは(^o^)丿
なかむらです。

今回は私が今はまっていることを
ご紹介したいと思います。

最近のマイブーム、それは『ヨーグルト』


はまったきっかけは『はたらく細胞!!』というアニメがきっかけです。



このアニメは私たち人間の体を作っている『細胞』を擬人化して
ケガや病気、またそれが治る仕組みなどが分かりやすく解説されています！

ほぼ1話完結なので途中から観てもいいですし
お子様やお孫様と一緒に観るのもオススメですよ(`･ω･´)b


このアニメで『乳酸菌』をテーマにした回がありまして
かわいい乳酸菌のキャラクターたちが体内の敵（ピロリ菌）と戦ったり
溜まりすぎたプリン体を食べたりと大活躍するんです。

そのアニメを見て私は「私もこの子たちを増やさなきゃ！！！」となり
ヨーグルトを買っては食べ、色々と試しているうちにはまったというわけです(^^;


ここで私のおすすめを紹介！

①NL のむヨーグルト 生乳たっぷり


こちらはローソンで発売されているハンディタイプのヨーグルトです。
少しお値段は張りますが、何よりとっても美味しい！！
そしてBB-12というビフィズス菌が含まれており、免疫細胞の活性化に効果アリ◎
食物繊維も含まれているそうで、1日不足分を補えるそうです。

何より飲むタイプはシーンを選ばないのがいいですね。
スプーンを使わないので運転中、作業中にも手軽に飲める♪♪

かなりおすすめです。ローソンで見かけたら是非どうぞ。




②蒜山ジャージーヨーグルトシリーズ


鳥取県民ですが…ヨーグルトは蒜山派！！！
濃厚なクリーム層と酸味の少ないやさしい甘さがたまりません。
2種類の乳酸菌を使用しているそうで、安定剤不使用。
乳酸菌のみの力で発行させているそうです。
特に青い方はスーパーでも1個170円くらいする高級品ですが
スイーツ感覚でついつい欲しくなります( *´艸｀)



このほかにも、スーパーで手軽に買えるものもお気に入りです。

●明治 十勝ヨーグルト


レアチーズケーキのような、少し酸味があって濃厚なヨーグルト。



●日本ルナ バニラヨーグルト


こちらも生クリームのような甘い味わい。


中村はフルーツが苦手なので、シンプルなものばかり買っています！
唯一、朝食りんごヨーグルトだけはフルーツ入りでも好んで食べますが(笑)


皆様も是非、体内の乳酸菌ちゃんたちを増やして
免疫力アップや健康管理に役立ててみて下さい(*^^*)

また、おすすめのヨーグルトがあれば是非コメントで教えて下さい☆彡

ではまた来週(@^^)/~~~


中村

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