今年1年間の地区の仕事も、あと少しで引継ぎです。
もう少しがんばらねば
一方、自身のトレーニングは順調です
この時期に、300mのタイムトライアルで42秒台が出ました
今意識しているのは『スムーズな重心移動』です。
トレーニングは主にショートスプリント力のアップに取り組んでいるのですが、この冬期間はこれにロングスプリント力も加え、じっくり体を作っていこうと考えています
そのスムーズな重心移動の実験台が300mなわけです。
またまた一方では、今週末に地元のスキー場もオープンします。
人工雪だけの寂しいものとなりそうですが、私のスキーシーズンも始まります
今シーズンは1~3月にかけて3レースを予定しており、どれも私にとっては意味のある大切なレースですので、しっかり準備して臨みたいと思います
正直仕事も忙しく、本当に師走です
もう少しがんばらねば

一方、自身のトレーニングは順調です

この時期に、300mのタイムトライアルで42秒台が出ました

今意識しているのは『スムーズな重心移動』です。
トレーニングは主にショートスプリント力のアップに取り組んでいるのですが、この冬期間はこれにロングスプリント力も加え、じっくり体を作っていこうと考えています

そのスムーズな重心移動の実験台が300mなわけです。
またまた一方では、今週末に地元のスキー場もオープンします。
人工雪だけの寂しいものとなりそうですが、私のスキーシーズンも始まります

今シーズンは1~3月にかけて3レースを予定しており、どれも私にとっては意味のある大切なレースですので、しっかり準備して臨みたいと思います

正直仕事も忙しく、本当に師走です
