昨夜からの冷え込み、寒くなりました。今朝も気温５℃前後。
毎日日課になっているジムに。。。
マシーンで走っていると汗だく。
サウナで仕上げ・・・。
何だか毎日、頭の中は運動をすること・・・。これしか考えていないのか・・・と思うこともある。
まあ、これがあるから一日が始まる気がするから・・・・。
昼間は一時晴れ間もあったけど気温が上がらず、薄めのダウンを着用。近くの山もだいぶ下まで雪が積もってきた。
今夜もまたサウナで温まってきたもののすぐに冷える。相変わらず冷たい雨。。。雷も鳴っている。
今夜は一段と冷えそうだ。気温は７℃。
ニュースやワイドショーは森 光子さんや三宅久之さんの訃報を報じている。政治も新たに動き出した。
もう晩秋。モノトーンの景色が待っている。
せめて温かい話題も欲しい。。
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いつもありがとうございます！
昨日も、今朝もすごく寒く、カイロ貼っています（笑）
寒くなると、ジム通いもおっくうになります。
運動する事が日課になってとてもいいですね！
お写真もすごく素敵です！
森 光子さんの訃報びっくりしました。
最近、殺人事件ニュースばかりで、ニュース見るのも
嫌気がさしています。
明るい話題が欲しいです。
ありがとうございます！
そちらに見える山はもうそんなに雪を抱いてるんですね。
こちらもずいぶん気温も下がってきました。
まだ11月だというのにこれから先が思いやられます。
毎日の運動で体力も気力もポジティブになれそうな気がします。
ずっと続けていらっしゃること、ほんとうに素晴らしいと思います。
イチョウ並木でしょうか？
きれいな並木道、愛犬を連れて歩いてみたくなります＾＾
真っ赤な実がチェリーに見えてかわいいですね＾＾
鮮やかな色にちょっと眠くなった目が覚めました♪
いい週末をお過ごしください（*^_^*）
こんばんは。
昨夜の寒さも少しは収まり天気になりました。
運動をするから洗濯物が溜まって。。。外に干せました。
今日も少しだるい感じでしたが、日課のジムに行ってきましたよ。まあ・・汗をかくことも気持ちいいですね。
森光子さんの訃報には驚きました。最近のニュースも温かい話題も欲しいですね。
いつもありがとう
こんばんは。
もう近くの山も雪が積もりました。でも今日は意外と暖かったよ。明日はまた天気が崩れると言っていました。天気は続かないよね。
街路樹きイチョウが綺麗でしたので撮りました。ここはたのにウォーキングするとこですが人があまり歩いていないところなので怖いこともあります。
マーシャちゃんのお散歩も良いかもね。
南天の実が赤くてちょっと撮ってみました。
いつもありがとう
とても美しい紅葉ですね＾＾
遠くで冠雪している山も美しいです。
コメントいつもありがとうございます
ようやくこちらに伺うことができました。
白黒の季節の前の燃えるような紅葉・・・美しい。
こちらも寒くなりました。
体調管理はバッチリのmichixxxを見習いたいです＾＾
コメントありがとうございました。
前記事の方にも書かせて頂いています。
よければ読んで頂ければ飛び上がって喜びます。
多分お忘れ？かなとふと寂しく思いましたので。（笑）
何を書いてんだかね～～
風景の写真っていいですね。
一番上も、イチョウのお写真も素敵です。
下の赤い実はなんでしょうか？
南天みたいですね。
＞森 光子さんや三宅久之さんの訃報を報じている。
森光子さんは印象に残っています。
三宅さんって「たけしのＴＶタックル」という番組で
えらい激論されていませんでしたっけね。
（＾－＾）
こんばんは。
このところ雨の日々が続いて肌寒くなりましたね。
晩秋の一時の晴れ間は大事ですね。
もう平地にも雪が降るとかで今年はちょっと早いかも。
イチョウも綺麗に色ついて道路も黄色い絨毯みたいになりました。
運動することしか頭になく、毎日ジムに通っています。
yumeさんは東京での叙勲の行事等忙しかったですね。
今度はゆっくりできるといいね。
いつもありがとう
こんばんは。
もう冬がそこまで来ていそうな毎日。そんな中でも日が出ると嬉しいです。
近くの山も雪。
多分南天の実だと思いますがたくさん生っていましたので撮りました。
三宅さんはそうタックルでいつも激論していましたよね。
このような元気な人がなくなるなんて・・・。ちょっと残念な気持ちです。
いつもありがとう。