チェキ

ストラップ忘れて金鳥の夏

#親父ギャグ

hasselbladに自作（改造）チェキバック

（写真はヤラセ半分。チェキは画像が出るまで90秒くらいかかります）

試行錯誤で改造チェキ

まだ少し光漏れがありますね。

でもまあ、いい感じに✌️

続・チェキ化

いい感じに出来てきた、はず、、だった

( ߹ ^ ߹ )

ギヤ、欠けてる、、、なんで、、、。

老化防止

老化防止 ʸᵉᵃʰ ٩( ᐖ )وʸᵉᵃʰ ٩( ᐖ )و

？わかんねぇか（笑笑）

自宅〜紀の川河川敷のサイクルロード（大橋〜田井ノ瀬？の2往復）〜自宅

52km

昼前ラン

日曜の朝、
少しゆっくりと起床してしまったので、悩みはしたものの
家族でのお出かけ前に少し『走りたいな』というよりは
走っておかないと、運動不足に陥ると、また腰が悪くなるかも？みたいな。

お出掛け時間を設定し、自転車で走ることにしました。
いつもの紀の川沿いのサイクリングロードですが。
自宅から大橋の河口付近まで行き、田井ノ瀬の一般道へ上がるのを折り返しに
自宅から自宅までのを一周として２５ｋｍくらい。
少ないですが、時間を切って走ると休憩はほぼ無し。
なかなかな強度の？ランのなりました。

あ～、気持ちも身体もスッキリ！
さ！お出掛けしよう！！

雨上がりの朝

雨上がりの眩しい陽射し

父『雨上がりにカラっと晴れたら、いろんなものがキラキラして嬉しそうやな！？』

    『感動やなぁ』

JK『わからん』

父『葉っぱの雨粒とか、、、キラッキラやん！』

JK『･･･』