火曜日。晴れ。復職１２６６日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。寒い。


今日はデスクワークと会議。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はオリジンのアンガス牛ステーキW盛りで済ませる。

カロリー制限２１７１日目。今日の摂取カロリーは1916Kcal。ステーキ美味い。

明日も通常業務の予定。明日の天気も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末の在庫から。
羽田空港寸景。ゴーアラウンド。



OM-D E-M1MarkII(2台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

火曜日。晴れ。復職１２６６日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。寒い。


今日はデスクワークと会議。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はオリジンのアンガス牛ステーキW盛りで済ませる。

カロリー制限２１７１日目。今日の摂取カロリーは1916Kcal。ステーキ美味い。

明日も通常業務の予定。明日の天気も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末の在庫から。
羽田空港寸景。ゴーアラウンド。



OM-D E-M1MarkII(2台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

月曜日。晴れ。復職１２６５日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暖かい。


今日はデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、ほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２１７０日目。今日の摂取カロリーは1818Kcal。お土産辛つけ麺美味い。

明日も通常業務の予定。明日の天気も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので昨日の在庫から。
羽田空港寸景。















OM-D　E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO
OM-D　E-M1MarkII++M.ZD12-40mmPRO

月曜日。晴れ。復職１２６５日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暖かい。


今日はデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、ほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２１７０日目。今日の摂取カロリーは1818Kcal。お土産辛つけ麺美味い。

明日も通常業務の予定。明日の天気も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので昨日の在庫から。
羽田空港寸景。















OM-D　E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO
OM-D　E-M1MarkII++M.ZD12-40mmPRO

日曜日。曇り後晴れ。羽田空港クリスマスイベント。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:10頃起床する。昨夜も夜更かししてしまったので眠い(-｡-;。
今日はクリスマスイブという事でイベント撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:30頃到着する。館内暑い(-_-;)。


JALグループ合唱団「フロイデ」は昨日だった事を今知った。嗚呼(-｡-;。

１．JALハンドベル演奏（JAL BELL STAR2017）
https://www.jal.co.jp/dom/special/christmas2017/
手作り感満載




星野源 恋。ダンスはパイロット。アンコールもこの曲をもう１回。




12/23国際線ビルの時の様子。


２．JALパイロットによる合唱（男性のみ）曲は１曲のみ。アンコールも同じ曲１回。






3．ANA TEAM HANEDA Orchestra
https://travel.watch.impress.co.jp/docs/news/1098624.html

セットリスト
(1)　The Christmas Song　ブラス編成(Sax、alto sax、tenor sax、tuba)
(2)　ディパーチャー(Good Luck テーマソング)
(3)　ひまわりの約束(秦 基博)
(4)　Canon Rock(JerryC)
(5)　ひまわり(葉加瀬太郎)
(6)　情熱大陸(葉加瀬太郎)
(7)　アナザースカイ(葉加瀬太郎)
アンコール
(8)　スターウォーズ
(9)　Happy Christmas(ジョン・レノン)
(10)　(1)と同じThe Christmas Song　ブラス編成(Sax、alto sax、tenor sax、tuba)












記念撮影。大混雑。


公式記念撮影カメラマン(?)ルーク・オザワ氏乱入。人混みを少し後ろに下げさせて整理する。
http://cweb.canon.jp/eos/special/5dmk4/individual/ozawa.html

ルーク氏撮影。


記念撮影列にルーク氏も加わる。


今日のその他の収穫。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　A340飛来(A340-641　D-AIHY)　715便。




DLH B747-400飛来（B747-430　D-ABVR)　LH717便。






QFA　OneWorld機飛来(B747-400　VH-OEF)。


ANA　BB-8™ ANA JET飛来(B777-300ER　JA789A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html






SNJ　「熊本復興支援機『がんばるけん！くまモンGO！』」飛来(B737-800　JA812X)。

http://www.solaseedair.jp/fight_kyushu/kumamongo.html

ANA　C-3PO™ ANA JET飛来(B777-200　JA743A)。

https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000 B-LIM)。


ビジネスジェット(G450　B-8265)。Yihua Enterprises Group Co。


ビジネスジェット(EMB-135BJ Legacy 600 N106EC)。Aurogold Aviation Inc Trustee, Wilmgt. DE。


ビジネスジェット(G450　N167AD)。Bank of Utah Trustee。TBJ16。
ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　N15VC)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(G450　N7777N)。Adams Aviation Services Inc Trustee。


ビジネスジェット(G550　VP-CFG)。GDTC Ltd。


ビジネスジェット(G550　N91LA)。Aviation Leasing Co LLC, New York NY。


ビジネスジェット(CL-600-2B19 CRJ-200 9H-ILV)。VJT - VistaJet Malta。VJT624。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 9H-VJN)。VJT - VistaJet Malta。VJT868。


Merry　Christmas！

途中買い物を済ませて自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は空港レストランの鴨せいろ蕎麦、夕食も空港レストランのせいろ蕎麦で済ませる。

カロリー制限２１６９日目。今日の摂取カロリーは1100Kcal。鴨せいろ蕎麦美味い。

明日は月曜日。通常勤務だ。明日の天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D　E-M1MarkII++M.ZD12-40mmPRO

日曜日。曇り後晴れ。羽田空港クリスマスイベント。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:10頃起床する。昨夜も夜更かししてしまったので眠い(-｡-;。
今日はクリスマスイブという事でイベント撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:30頃到着する。館内暑い(-_-;)。


JALグループ合唱団「フロイデ」は昨日だった事を今知った。嗚呼(-｡-;。

１．JALハンドベル演奏（JAL BELL STAR2017）
https://www.jal.co.jp/dom/special/christmas2017/
手作り感満載




星野源 恋。ダンスはパイロット。アンコールもこの曲をもう１回。




12/23国際線ビルの時の様子。


２．JALパイロットによる合唱（男性のみ）曲は１曲のみ。アンコールも同じ曲１回。






3．ANA TEAM HANEDA Orchestra
https://travel.watch.impress.co.jp/docs/news/1098624.html

セットリスト
(1)　The Christmas Song　ブラス編成(Sax、alto sax、tenor sax、tuba)
(2)　ディパーチャー(Good Luck テーマソング)
(3)　ひまわりの約束(秦 基博)
(4)　Canon Rock(JerryC)
(5)　ひまわり(葉加瀬太郎)
(6)　情熱大陸(葉加瀬太郎)
(7)　アナザースカイ(葉加瀬太郎)
アンコール
(8)　スターウォーズ
(9)　Happy Christmas(ジョン・レノン)
(10)　(1)と同じThe Christmas Song　ブラス編成(Sax、alto sax、tenor sax、tuba)












記念撮影。大混雑。


公式記念撮影カメラマン(?)ルーク・オザワ氏乱入。人混みを少し後ろに下げさせて整理する。
http://cweb.canon.jp/eos/special/5dmk4/individual/ozawa.html

ルーク氏撮影。


記念撮影列にルーク氏も加わる。


今日のその他の収穫。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　A340飛来(A340-641　D-AIHY)　715便。




DLH B747-400飛来（B747-430　D-ABVR)　LH717便。






QFA　OneWorld機飛来(B747-400　VH-OEF)。


ANA　BB-8™ ANA JET飛来(B777-300ER　JA789A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html






SNJ　「熊本復興支援機『がんばるけん！くまモンGO！』」飛来(B737-800　JA812X)。

http://www.solaseedair.jp/fight_kyushu/kumamongo.html

ANA　C-3PO™ ANA JET飛来(B777-200　JA743A)。

https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000 B-LIM)。


ビジネスジェット(G450　B-8265)。Yihua Enterprises Group Co。


ビジネスジェット(EMB-135BJ Legacy 600 N106EC)。Aurogold Aviation Inc Trustee, Wilmgt. DE。


ビジネスジェット(G450　N167AD)。Bank of Utah Trustee。TBJ16。
ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　N15VC)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(G450　N7777N)。Adams Aviation Services Inc Trustee。


ビジネスジェット(G550　VP-CFG)。GDTC Ltd。


ビジネスジェット(G550　N91LA)。Aviation Leasing Co LLC, New York NY。


ビジネスジェット(CL-600-2B19 CRJ-200 9H-ILV)。VJT - VistaJet Malta。VJT624。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 9H-VJN)。VJT - VistaJet Malta。VJT868。


Merry　Christmas！

途中買い物を済ませて自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は空港レストランの鴨せいろ蕎麦、夕食も空港レストランのせいろ蕎麦で済ませる。

カロリー制限２１６９日目。今日の摂取カロリーは1100Kcal。鴨せいろ蕎麦美味い。

明日は月曜日。通常勤務だ。明日の天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D　E-M1MarkII++M.ZD12-40mmPRO

土曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:10頃起床する。昨夜夜更かししたので眠いZzz。
今日は終日晴れの予報。日光浴、航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには10:30頃到着する。今日は晴れだ。比較的暖かい。


羽田10:30METAR
RJTT 222130Z 28003KT 9999 FEW050 04/M02 Q1019 NOSIG RMK 1SC050 A3011 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　(A350-941　D-AIXF)　LH714/715便。








DLH 特別塗装機「5 Starhansa★★★★★」飛来（B747-830　D-ABYM)　LH716/717便。
https://newsroom.lufthansagroup.com/english/press-releases/new-sparkling-ambassadors-in-the-global-skies/s/5b7682dc-bb24-4142-8c1e-8ff16848ac10












その他
CPA　新塗装機飛来(B777-300ER　B-KPR)。






CES「50thA330 for CHINA EASTERN」機飛来(A330-243　B-8231)。




HVN　エアバスA350飛来(A350-900　VN-A887)。






SIA　エアバスA350飛来(A350-900　9V-SMO)。






JAL　B777-300ERのエンジンGE90-115Bのオリンピックシンボル特別仕様機飛来(B777-300ER　JA743J)。
http://www.aviationwire.jp/archives/97779




ANA　BB-8™ ANA JET飛来(B777-300ER　JA789A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html






ANA　R2-D2 ANA JET飛来(B787-9　JA873A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html






JAL　特別塗装機「行こう!九州へ」JET飛来(B767-346ER　JA656J)。
https://www.jal.co.jp/kyushu_ouen/index.html


JAL　「旭山動物園開園50周年記念」特別塗装機飛来(B767-300　JA8976)。
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/news-blog/osirase/d062781.html




SKY　特別デザイン機「ヤマトジェット」飛来(B737-800　JA73NG)。
http://www.skymark.jp/ja/company/press/170202_press.pdf


SKY　特別デザイン機「タカガールジェット」飛来(B737-800　JA73NJ)。
http://www.aviationwire.jp/archives/119548


SKY　特別デカール機「下町ボブスレージェット」飛来(B737-800　JA73NT)。
http://www.skymark.jp/ja/company/press/171005_press.pdf


ビジネスジェット(Cessna 560 Citation V　JA120N)。中日本航空 MedicalWings。ステッカー等が貼られているのを確認した。

11:50頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 T7-CAM)。MyJet Asia。



11:56頃出発した。

ビジネスジェット(G550　VP-CFG)。GDTC Ltd。



13:14頃到着した。

ビジネスジェット(Falcon 2000EX　N9895)。Wells Fargo Bank Northwest NA Trustee。



13:29頃出発した。

ビジネスジェット(G450　N7777N)。Adams Aviation Services Inc Trustee。



15:45頃到着した。

ビジネスジェット(G650　VP-CJJ)。





16:37頃出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000 B-LIM)。


ビジネスジェット(EMB-135BJ Legacy 600 N106EC)。Aurogold Aviation Inc Trustee, Wilmgt. DE。


ビジネスジェット(G450　N167AD)。Bank of Utah Trustee。TBJ16。
ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　N15VC)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 9H-VJN)。VJT - VistaJet Malta。VJT868。


ビジネスジェット(G450　B-8265)。Yihua Enterprises Group Co。


ビジネスジェット(CL-600-2B19 CRJ-200 9H-ILV)。VJT - VistaJet Malta。VJT624。


おまけ。
サンタクロースいた。


今日は17:15頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませる。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は空港レストランのざる蕎麦。夕食はスーパーの半額寿司ですませる。

カロリー制限２１６８日目。今日の摂取カロリーは954Kcal。ざる蕎麦美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII(2台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　　＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　　＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH

土曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:10頃起床する。昨夜夜更かししたので眠いZzz。
今日は終日晴れの予報。日光浴、航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには10:30頃到着する。今日は晴れだ。比較的暖かい。


羽田10:30METAR
RJTT 222130Z 28003KT 9999 FEW050 04/M02 Q1019 NOSIG RMK 1SC050 A3011 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　(A350-941　D-AIXF)　LH714/715便。








DLH 特別塗装機「5 Starhansa★★★★★」飛来（B747-830　D-ABYM)　LH716/717便。
https://newsroom.lufthansagroup.com/english/press-releases/new-sparkling-ambassadors-in-the-global-skies/s/5b7682dc-bb24-4142-8c1e-8ff16848ac10












その他
CPA　新塗装機飛来(B777-300ER　B-KPR)。






CES「50thA330 for CHINA EASTERN」機飛来(A330-243　B-8231)。




HVN　エアバスA350飛来(A350-900　VN-A887)。






SIA　エアバスA350飛来(A350-900　9V-SMO)。






JAL　B777-300ERのエンジンGE90-115Bのオリンピックシンボル特別仕様機飛来(B777-300ER　JA743J)。
http://www.aviationwire.jp/archives/97779




ANA　BB-8™ ANA JET飛来(B777-300ER　JA789A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html






ANA　R2-D2 ANA JET飛来(B787-9　JA873A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html






JAL　特別塗装機「行こう!九州へ」JET飛来(B767-346ER　JA656J)。
https://www.jal.co.jp/kyushu_ouen/index.html


JAL　「旭山動物園開園50周年記念」特別塗装機飛来(B767-300　JA8976)。
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/news-blog/osirase/d062781.html




SKY　特別デザイン機「ヤマトジェット」飛来(B737-800　JA73NG)。
http://www.skymark.jp/ja/company/press/170202_press.pdf


SKY　特別デザイン機「タカガールジェット」飛来(B737-800　JA73NJ)。
http://www.aviationwire.jp/archives/119548


SKY　特別デカール機「下町ボブスレージェット」飛来(B737-800　JA73NT)。
http://www.skymark.jp/ja/company/press/171005_press.pdf


ビジネスジェット(Cessna 560 Citation V　JA120N)。中日本航空 MedicalWings。ステッカー等が貼られているのを確認した。

11:50頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 T7-CAM)。MyJet Asia。



11:56頃出発した。

ビジネスジェット(G550　VP-CFG)。GDTC Ltd。



13:14頃到着した。

ビジネスジェット(Falcon 2000EX　N9895)。Wells Fargo Bank Northwest NA Trustee。



13:29頃出発した。

ビジネスジェット(G450　N7777N)。Adams Aviation Services Inc Trustee。



15:45頃到着した。

ビジネスジェット(G650　VP-CJJ)。





16:37頃出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000 B-LIM)。


ビジネスジェット(EMB-135BJ Legacy 600 N106EC)。Aurogold Aviation Inc Trustee, Wilmgt. DE。


ビジネスジェット(G450　N167AD)。Bank of Utah Trustee。TBJ16。
ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　N15VC)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 9H-VJN)。VJT - VistaJet Malta。VJT868。


ビジネスジェット(G450　B-8265)。Yihua Enterprises Group Co。


ビジネスジェット(CL-600-2B19 CRJ-200 9H-ILV)。VJT - VistaJet Malta。VJT624。


おまけ。
サンタクロースいた。


今日は17:15頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませる。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は空港レストランのざる蕎麦。夕食はスーパーの半額寿司ですませる。

カロリー制限２１６８日目。今日の摂取カロリーは954Kcal。ざる蕎麦美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII(2台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　　＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　　＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH

金曜日。曇り時々晴れ。復職１２６４日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。


今日はデスクワーク。午後後半忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はオリジンのすき焼きとうどんで済ませる。

カロリー制限２１６７日目。今日の摂取カロリーは1854Kcal。さすがにオリジンのすき焼き飽きた。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日も影に出かけていないので、週末在庫から。

西大井寸景。













OM-D E-M1MarkII(２台目)＋M.ZD40-150mmPRO

金曜日。曇り時々晴れ。復職１２６４日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。


今日はデスクワーク。午後後半忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はオリジンのすき焼きとうどんで済ませる。

カロリー制限２１６７日目。今日の摂取カロリーは1854Kcal。さすがにオリジンのすき焼き飽きた。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日も影に出かけていないので、週末在庫から。

西大井寸景。













OM-D E-M1MarkII(２台目)＋M.ZD40-150mmPRO