日曜日。曇り後晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:45起床する。昨夜も夜ふかしして朝方就寝したので派手に寝坊した。
今日も「緊急事態宣言」発令のため、基本食料品等の買い物以外で外出できない。
今日買い物や用事があるため、大井町まで出かけることにする。


昨日偵察した散髪屋さん「理髪一番大井総本店」で数カ月ぶりに散髪する。
http://www.rihatsuichiban.com/shop/ohi/index.html
ギリギリお昼頃までに行くと、予想通り空いていて待ち時間が少なくて済んだ。


大井町LABI久々に訪問。iPhone用のUSBケーブルを購入。すぐ接触不良になるのが問題だ。

買い物済ませてすぐに帰宅する。

午後羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。

iPhone11Pro

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は小パック寿司弁当。夕食はざるうどんと天ぷら、惣菜で済ませる。

カロリー制限３０９３日目。今日の摂取カロリーは1568Kcal。

明日は月曜日。通常在宅勤務。明日の天気は南の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.24撮影。
RNAV 16R

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO


OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20

RNAV 16L



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20