おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度して外出、出社する。外は曇りだ。涼しい。
まだ軽い腹痛を感じる。今一つ体調良くない。
今日も終日デスクワーク。難しい仕事は今日も終わらない。
今日も少し残業して退社する。雨が降ってきた。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はコンビニのわかめ蕎麦で済ませる。
カロリー制限1747日目。今日の摂取カロリーは1214Kcal。
明日も通常勤務だ。明日の天気は雨後晴れの予報。朝方台風10号が接近する模様。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は07:55頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度して外出、出社する。外は曇りだ。涼しい。
まだ軽い腹痛を感じる。今一つ体調良くない。
今日も終日デスクワーク。難しい仕事は今日も終わらない。
今日も少し残業して退社する。雨が降ってきた。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はコンビニのわかめ蕎麦で済ませる。
カロリー制限1747日目。今日の摂取カロリーは1214Kcal。
明日も通常勤務だ。明日の天気は雨後晴れの予報。朝方台風10号が接近する模様。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
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