おはようございます。
今朝は04:00頃頭痛で目が覚める。
体温を測ると37.7度ある。
風邪を引いたようだ。
風邪薬飲んで二度寝するZzz。
出社時間になっても症状が改善しないので、
会社に連絡して、有給休暇で休むことにする(-_-)。
今日は曇りだ。
11:00頃近所の病院へ出かける。
診察の順番が回ってきた。
診断の結果はインフルでもノロでもなく風邪。
風邪薬の処方箋が3日分出る。
13:00頃自宅へ戻り、昼食を済ませる。
熱は下がってきたが、体がだるいので、寝るZzz。
体調が悪いときには変な夢ばかり見る(-_-;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食はカップ麺とおむすび。夕食は親子丼で済ませる。
カロリー制限558日目。今日の摂取カロリーは1743KCal(-67Kcal)(-_-)。今日は口が渇くのでアイスをたくさん食べたのが敗因。
明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS 体調悪いので今日の写真は無し。
今朝は04:00頃頭痛で目が覚める。
体温を測ると37.7度ある。
風邪を引いたようだ。
風邪薬飲んで二度寝するZzz。
出社時間になっても症状が改善しないので、
会社に連絡して、有給休暇で休むことにする(-_-)。
今日は曇りだ。
11:00頃近所の病院へ出かける。
診察の順番が回ってきた。
診断の結果はインフルでもノロでもなく風邪。
風邪薬の処方箋が3日分出る。
13:00頃自宅へ戻り、昼食を済ませる。
熱は下がってきたが、体がだるいので、寝るZzz。
体調が悪いときには変な夢ばかり見る(-_-;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食はカップ麺とおむすび。夕食は親子丼で済ませる。
カロリー制限558日目。今日の摂取カロリーは1743KCal(-67Kcal)(-_-)。今日は口が渇くのでアイスをたくさん食べたのが敗因。
明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS 体調悪いので今日の写真は無し。
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