金曜日。晴れ時々曇り。復職２４３１日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00起床する。昨夜は少し夜更かししてしたので眠い。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。今日は寒い。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて18:00過ぎに退社する。

途中買い物を済ませて、18:40頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はお菓子。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食は納豆ご飯とブリ、玉葱、茄子、平茸の味噌汁で済ませる。

カロリー制限３９４６日目。今日の摂取カロリーは2315Kcal。夜どん兵衛きつね食べた(-_-;)。納豆ご飯美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風後南の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。2022.11.08日。自宅マンション共有部から撮影。
車掌、後方に転落者や落下物が無いか確認。「後方良し」

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO