おはようございます。
今朝は06:00頃目目が覚める。
その後うつらうつらしながら過ごして、
07:00頃起床する。
今日も胃腸の調子が良くない。
朝食は取らずお茶を飲み、朝の薬を服用する。
今日は通院日だ。
少しうつらうつらしながら支度をして外出する。
病院へは07:50頃到着する。
今日は精神・神経科1科目受診だ。
診察の順番が回ってきた。
診察の結果、胃腸への副作用の強いセディール錠の服用を中止することになった。
急には止められないので量を半分に減らして2W様子をみる事になった。
まだTVもPCも30分以上画面を見ている事ができず、本も30分読むのが限度だ。
社会復帰がまた遠のいていく('A`)。
健保へ提出する意見書(2月分)を申請して、支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。今日は約¥5000オーバーの出費だ(T_T)。
自宅へは09:30頃帰宅する。
今日はマンションの配管聡怩フ日だった。
疲れているので別の日にしてもらう('A`)。
最近外出していないので、今日は外出する事にする。
天気予報は晴れの予報なので、羽田空港へ出かける事にする。
抑鬱状態なので出かけるまで大変だ。
羽田空港へは11:30頃到着する。
曇りだ(:_;)。
羽田11:30METAR
RJTT 080230Z 11004KT 080V140 9999 FEW030 BKN050 08/M01 Q1012 NOSIG RMK 1CU030 7SC050 A2989 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km
羽田12:30METAR
午後になると陽射しが出てきた。
やはり午前中の通院が響いているのか、14:00頃から疲れ始めてきた('A`)。
15:00前には羽田空港を離れ、帰宅の途についた。
今日の収穫。
JAL 私が個人的に好きなサマンサタバサジェット♪(B777-200 JA8983)
http://www.jal.co.jp/st/
ANA Japan Endless Discovery(B767-300ER JA613A)
JAL Japan Endless Discovery(B767-300ER JA602J)
ビジネスジェット(G-V-SP N650PL)
11:35頃WMSA(インドネシア)へ向けて出発した。
Nエリア
1機確認。
帰宅途中早めの夕食も済ませて
自宅へは15:40頃無事帰宅する。
頭痛がする。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがかなりひどい。
今日は朝食はなし。昼食はコンビニの焼きそば。夕食は品川駅の天玉蕎麦で済ませる。
明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
今日の1枚。
羽田空港、政府専用機メンテナンス。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:00頃目目が覚める。
その後うつらうつらしながら過ごして、
07:00頃起床する。
今日も胃腸の調子が良くない。
朝食は取らずお茶を飲み、朝の薬を服用する。
今日は通院日だ。
少しうつらうつらしながら支度をして外出する。
病院へは07:50頃到着する。
今日は精神・神経科1科目受診だ。
診察の順番が回ってきた。
診察の結果、胃腸への副作用の強いセディール錠の服用を中止することになった。
急には止められないので量を半分に減らして2W様子をみる事になった。
まだTVもPCも30分以上画面を見ている事ができず、本も30分読むのが限度だ。
社会復帰がまた遠のいていく('A`)。
健保へ提出する意見書(2月分)を申請して、支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。今日は約¥5000オーバーの出費だ(T_T)。
自宅へは09:30頃帰宅する。
今日はマンションの配管聡怩フ日だった。
疲れているので別の日にしてもらう('A`)。
最近外出していないので、今日は外出する事にする。
天気予報は晴れの予報なので、羽田空港へ出かける事にする。
抑鬱状態なので出かけるまで大変だ。
羽田空港へは11:30頃到着する。
曇りだ(:_;)。
羽田11:30METAR
RJTT 080230Z 11004KT 080V140 9999 FEW030 BKN050 08/M01 Q1012 NOSIG RMK 1CU030 7SC050 A2989 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km
羽田12:30METAR
午後になると陽射しが出てきた。
やはり午前中の通院が響いているのか、14:00頃から疲れ始めてきた('A`)。
15:00前には羽田空港を離れ、帰宅の途についた。
今日の収穫。
JAL 私が個人的に好きなサマンサタバサジェット♪(B777-200 JA8983)
http://www.jal.co.jp/st/
ANA Japan Endless Discovery(B767-300ER JA613A)
JAL Japan Endless Discovery(B767-300ER JA602J)
ビジネスジェット(G-V-SP N650PL)
11:35頃WMSA(インドネシア)へ向けて出発した。
Nエリア
1機確認。
帰宅途中早めの夕食も済ませて
自宅へは15:40頃無事帰宅する。
頭痛がする。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがかなりひどい。
今日は朝食はなし。昼食はコンビニの焼きそば。夕食は品川駅の天玉蕎麦で済ませる。
明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
今日の1枚。
羽田空港、政府専用機メンテナンス。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
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