おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。風邪はだいぶ良くなってきた。
支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
今日も進捗が芳しくないが、仕事をに区切りをつけて定時に上がる。
外はまだ雨だ。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は無し。夕食はコンビニのわかめ蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限1201日目。今日の摂取カロリーは1182Kcal。
明日も通常勤務。それが終わればやっと週末だ。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
羽田寸景。国際線ターミナルからRWY22着陸機撮影の可能性。
EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃起床する。風邪はだいぶ良くなってきた。
支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
今日も進捗が芳しくないが、仕事をに区切りをつけて定時に上がる。
外はまだ雨だ。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は無し。夕食はコンビニのわかめ蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限1201日目。今日の摂取カロリーは1182Kcal。
明日も通常勤務。それが終わればやっと週末だ。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
羽田寸景。国際線ターミナルからRWY22着陸機撮影の可能性。
EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
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