おはようございます。
今朝は07:20起床する。昨日食べ過ぎたのかお腹の調子が今一つだ。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて18:20頃在宅勤務を終了する。
買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はパンケーキ。昼食はワンタンスープ。夕食はとろろ素麺と総菜で済ませる。
カロリー制限4503日目。今日の摂取カロリーは1259Kcal。
明日は火曜日。たぶん在宅勤務の予定。明日の天気は東の風後南東の風曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.01撮影。
(Challenger 605 9H-VFF)。VistaJet Malta。VJT289C。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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