おはようございます。
今朝は07:10頃目が覚める。
朝食を済ませる。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は曇りだ。涼しい。
今日も書類作成業務を行う。
忙しい('A`)。
今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。
夕方注文していたOlympusテレコンバータEC-14が届く。
中古が無く新品で購入してしまった('A`)。
羽田空港で無くしたEC-14は、今どこにあるのだろう('A`)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食はあさりの味わいご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリーム。夕食は海鮮丼と味噌汁、惣菜で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。454日目。今日の摂取カロリーは1543KCal(+13Kcal)(-_-)。
明日も通常勤務予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。
去年の今頃は何を撮影していたか。2011.09.27撮影分から。
と思ったら撮影してなかった('A`)。
さらに遡って2007.09.27の分の在庫から。
JAL たまごっちジェット(B777-200 JA009D)。
ANA B747(B747-400 JA405A)
E-330+ZD50-200mm
今朝は07:10頃目が覚める。
朝食を済ませる。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は曇りだ。涼しい。
今日も書類作成業務を行う。
忙しい('A`)。
今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。
夕方注文していたOlympusテレコンバータEC-14が届く。
中古が無く新品で購入してしまった('A`)。
羽田空港で無くしたEC-14は、今どこにあるのだろう('A`)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食はあさりの味わいご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリーム。夕食は海鮮丼と味噌汁、惣菜で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。454日目。今日の摂取カロリーは1543KCal(+13Kcal)(-_-)。
明日も通常勤務予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。
去年の今頃は何を撮影していたか。2011.09.27撮影分から。
と思ったら撮影してなかった('A`)。
さらに遡って2007.09.27の分の在庫から。
JAL たまごっちジェット(B777-200 JA009D)。
ANA B747(B747-400 JA405A)
E-330+ZD50-200mm
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