おはようございます。
今日は日曜日だが、節電対策に伴う会社出勤日である。
今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も晴れだ。
昨日同様朝食後胃もたれがひどいので、
今日は1日自宅静養にて様子を観ることにする。
横になって休む。
・・・
昼になっても食欲が沸かないので、
昼食は食べずに様子を観る。
午後アイスクリームを食べてカロリーを補充する。
・・・
夕方TVで大相撲名古屋場所を観る。
なんかエアコンの調子がよくなく、
あまり部屋が涼しくない。
点検モードで調べると室外機に問題があるらしい(´・ω・`)。
夕食を済ませる。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。
今日は朝食は五穀パンと野菜ジュース。昼食はなし、夕食はカレー粥、豚汁で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。42日目。
明日は予定なし。天気次第で出かけたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
今日は日曜日だが、節電対策に伴う会社出勤日である。
今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も晴れだ。
昨日同様朝食後胃もたれがひどいので、
今日は1日自宅静養にて様子を観ることにする。
横になって休む。
・・・
昼になっても食欲が沸かないので、
昼食は食べずに様子を観る。
午後アイスクリームを食べてカロリーを補充する。
・・・
夕方TVで大相撲名古屋場所を観る。
なんかエアコンの調子がよくなく、
あまり部屋が涼しくない。
点検モードで調べると室外機に問題があるらしい(´・ω・`)。
夕食を済ませる。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。
今日は朝食は五穀パンと野菜ジュース。昼食はなし、夕食はカレー粥、豚汁で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。42日目。
明日は予定なし。天気次第で出かけたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
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