木曜日。曇り。復職２３２０日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。

今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:00頃退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは20:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はおむすび２個とゆで卵。夕食はコンビニの味噌ラーメンで済ませる。

カロリー制限３８２６日目。今日の摂取カロリーは1686Kcal。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は南南西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2022.06.19日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x