おはようございます。
今朝は13:20頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので派手に寝坊した。
今日も予定があったが寝坊したので間に合わない。結局自宅で過ごすことにする。
血液の成分に異常があるのか、脚がひどくだるい。
今日は祝賀御列(おんれつ)の儀の日である。
天皇陛下の即位に伴う祝賀パレード「祝賀御列の儀」で、天皇皇后両陛下は午後3時に皇居 宮殿を出発し、およそ30分かけてお住まいの赤坂御所に向かわれた。
(C)テレビ東京Live中継
買い出しのため外出する。外は晴れだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はレトルト「神田カレーグランプリ マンダラビーフマサラカレ お店の中辛」カレー、味噌汁。夕食はコンビニの三陸わかめ蕎麦、惣菜ですませる。
カロリー制限2910日目。今日の摂取カロリーは1214Kcal。三陸わかめ蕎麦美味い。
明日は月曜日。通常勤務。明日の天気は北の風後南東の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2019.11.09撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は13:20頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので派手に寝坊した。
今日も予定があったが寝坊したので間に合わない。結局自宅で過ごすことにする。
血液の成分に異常があるのか、脚がひどくだるい。
今日は祝賀御列(おんれつ)の儀の日である。
天皇陛下の即位に伴う祝賀パレード「祝賀御列の儀」で、天皇皇后両陛下は午後3時に皇居 宮殿を出発し、およそ30分かけてお住まいの赤坂御所に向かわれた。
(C)テレビ東京Live中継
買い出しのため外出する。外は晴れだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はレトルト「神田カレーグランプリ マンダラビーフマサラカレ お店の中辛」カレー、味噌汁。夕食はコンビニの三陸わかめ蕎麦、惣菜ですませる。
カロリー制限2910日目。今日の摂取カロリーは1214Kcal。三陸わかめ蕎麦美味い。
明日は月曜日。通常勤務。明日の天気は北の風後南東の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2019.11.09撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
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