おはようございます。
今朝は07:20起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事に区切りをつけて19:25過ぎに業務を終了する。
疲れた。
昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はたこ焼き。夕食はUbarEatesの銀座いし井濃厚つけ麺などで済ませる。
カロリー制限4601日目。今日の摂取カロリーは1394Kcal。
明日は火曜日。明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.10.07。自宅マンション共有部から撮影。
JAL (Dream Sho Jet Livery)(A350-941 JA08XJ)。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は07:20起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事に区切りをつけて19:25過ぎに業務を終了する。
疲れた。
昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はたこ焼き。夕食はUbarEatesの銀座いし井濃厚つけ麺などで済ませる。
カロリー制限4601日目。今日の摂取カロリーは1394Kcal。
明日は火曜日。明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.10.07。自宅マンション共有部から撮影。
JAL (Dream Sho Jet Livery)(A350-941 JA08XJ)。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO