おはようございます。
今朝は07:40頃目起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日は終日会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけて退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30少し前には無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが悪化してきた。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は卵サンドとアイスクリーム。夕食は野菜味噌ラーメンで済ませる。
カロリー制限1456日目。今日の摂取カロリーは1334Kcal(-_-)。
明日は土曜日で休みだ。寝坊できる( `ー´)ノ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港 ANA まだまだ現役ピースジェット。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃目起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日は終日会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけて退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30少し前には無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが悪化してきた。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は卵サンドとアイスクリーム。夕食は野菜味噌ラーメンで済ませる。
カロリー制限1456日目。今日の摂取カロリーは1334Kcal(-_-)。
明日は土曜日で休みだ。寝坊できる( `ー´)ノ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港 ANA まだまだ現役ピースジェット。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
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