休職３８７日目。晴れ一時雨。午前中通院。午後図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:40頃起床する。昨日は午前3時頃就寝したので、盛大に寝坊する(-_-)。
朝食を済ませる。

外は晴れだ。


午前中は歯医者の用事。
支度をして外出、近所の歯医者へ向かう。

今日は先週外れてしまった差し歯を入れてもらう。
特に問題なく治療は終了した。

11:30頃帰宅する。
今日も外は暑い('A`)。

午後は復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
支度をして外出、新馬場の品川区立図書館へ向かう。

図書館へは12:30頃到着する。


図書館へは12:30-16:30まで滞在する。

今日は16:30頃図書館を後にして帰宅の途につく。
途中品川で夕食を済ませて、自宅へは17:30頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい('A`)。

今日は朝食はパン2枚と野菜ジュース。昼食兼夕食は品達のつけ麺TETSUの野菜つけ麺で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３４２日目。炭水化物摂取は今日までとし、明日からは減らしていこうと思う(-_-)。

明日も午前中通院、午後は図書館へリハビリ出社訓練の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日もなんとなく内容がつまらないので、昨日開催された２０１２ロンドンオリンピックバレーボール世界最終予選・女子大会の結果など。
１位　ロシア


ロシアのエース、2m2cmのガモア選手。(No.11)




２位　韓国


韓国のエース、キムヨンギョン選手。今大会のベストスコアラー、ベストスパイカー。


３位　セルビア


４位　日本(-_-)。

試合はすべてE-3＋ZD50-200mmで撮影。