今朝は06:40頃起床する。迷わず二度寝するZzz。
時間が来たので起きて支度して外出、出社する。今日は小雨だ。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も1日忙しい。
今日は少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
雨だ。風邪が強い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は海鮮丼丼と味噌汁で済ませる。
カロリー制限906日目。今日の摂取カロリーは1393KCal。
明日も通常勤務の予定。夕方通院だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫からアップ。
2014/3/14 ADO24便でラストフライトを迎えるB737-500 JA8196機の思い出。
新千歳空港、吹雪の中の出発。2014.01.31撮影。
E-5+ZD50-200mmSWD
時間が来たので起きて支度して外出、出社する。今日は小雨だ。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も1日忙しい。
今日は少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
雨だ。風邪が強い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は海鮮丼丼と味噌汁で済ませる。
カロリー制限906日目。今日の摂取カロリーは1393KCal。
明日も通常勤務の予定。夕方通院だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫からアップ。
2014/3/14 ADO24便でラストフライトを迎えるB737-500 JA8196機の思い出。
新千歳空港、吹雪の中の出発。2014.01.31撮影。
E-5+ZD50-200mmSWD
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