月曜日。晴れ時々曇り。復職２２６３日目。在宅勤務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-｡-;。
夕方から通院のため、区切りをつけて早めに仕事を切り上げる。

夕方近所の内科へ通院する。今日は血液検査と血圧測定がある。

診察の結果、コレステロール値がやや高めだということで薬が追加となった。
（最近やたらに甘いものやアイスクリームを食べているので、多分そのせいだ。）
支払いは検査と診察で\3,710だ。

薬局で処方された薄理を購入する。35日分の処方で、￥3,940円の出費だ。

処方された薬一覧。朝1回服用。
アテレック錠5mg　×1　
スージャヌ配合錠　50mg　×1　
ピオグリタゾン錠30mg　×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1

通院後は近所のスーパー等で買い出しして帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は冷凍うどん。夕食はオリジンの「香港風オイスター焼きそば、玉葱ときのこのみそ汁で済ませる。

カロリー制限３６９２日目。今日の摂取カロリーは1068Kcal。今日はアイスもケーキも食べない。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.27日撮影。
JAL　「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD　JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x