おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、出社する。今日は暑い。
今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて19:30過ぎに退社する。
途中買い物を済ませて20:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はなし。昼食はコンビニのサラダ巻きとクッキー。夕食は他人丼、総菜などで済ませる。
カロリー制限４０８３日目。今日の摂取カロリーは2082cal。クッキー食べ過ぎた。
明日も通常勤務。夕方歯医者の予定。明日の天気は南の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.04.19日。自宅マンション共有部から撮影。
「ANA Green Jet」特別塗装機国内線向け２号機（B787-8 JA874A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
