おはようございます。
今朝は13:00頃起床する。風邪を引いたらしく頭痛と悪寒がする。体温は6度9分で発熱はしていないようだが、鼻水がひどい。
体がだるく胃の調子も良くないので、そのまましばらく寝ることにする。
夕方買い出しのため外出する。外は風が強く寒い。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はコンビニのわかめ蕎麦と総菜、パンなどで済ませる。
カロリー制限2654日目。今日の摂取カロリーは1094Kcal。三陸産わかめ美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は東の風後南の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2018.02.16撮影)。
OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)+M.ZD40-150mmPRO+MC14
今朝は13:00頃起床する。風邪を引いたらしく頭痛と悪寒がする。体温は6度9分で発熱はしていないようだが、鼻水がひどい。
体がだるく胃の調子も良くないので、そのまましばらく寝ることにする。
夕方買い出しのため外出する。外は風が強く寒い。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はコンビニのわかめ蕎麦と総菜、パンなどで済ませる。
カロリー制限2654日目。今日の摂取カロリーは1094Kcal。三陸産わかめ美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は東の風後南の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2018.02.16撮影)。
OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)+M.ZD40-150mmPRO+MC14