復職９０４日目。晴れ時々曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝も早朝に目が覚める。まだ軽い腹痛があるが特に問題なさそうだ。時間が早いので二度寝、三度寝、四度寝する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワークと打ち合わせ。
体調が良くないので、今日も仕事に区切りをつけて定時で退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:25頃無事帰宅する。

夕食を軽く済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

東京JAZZ2016、チケット抽選外れる(:_;)。
風邪ひいたのか咳がひどい。

今日の朝食はヨーグルトし。昼食はアンパン。夕食はコンビニの博多もつ鍋味噌味と惣菜、パンで済ませる。

カロリー制限１６７５日目。今日の摂取カロリーは2479Kcal。←　お菓子とかやたら高カロリーなもの食べた(-｡-;。

明日も通常業務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけてないので週末在庫から。

JAL　退役機(B767-300　JA8397)。最後に撮影したのは2016/04/30であった。

OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

旧塗装時代。2010/01/02撮影

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14